俗话说，祸从口出，病从口入。那么可以看出疾病一般都是出在饮食这个环节之上的。老年人肾结石饮食疗法呢？本站和您一起去了解一下吧！
　　老年人肾结石饮食疗法如下：
　　1、多喝水
　　预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
　　2、多吃奶制品
　　大多数肾结石（大约90）的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
　　3、多摄入维生素A
　　维生素A对维护尿路整体健康是必需的。
　　富含维生素A的食物包括
　　红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量（RDA）为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
　　4、增加维生素B的摄入量
　　科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁（或两者的混合制剂）。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
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老年人肾结石饮食疗法俗话说，祸从口出，病从口入。那么可以看出疾病一般都是出在饮食这个环节之上的。老年人肾结石饮食疗法呢？本站和您一起去了解一下吧！老年人肾结石饮食疗法如下：1、多喝水……中国古代十大名剑第十承影远古的一个黎明，天色黑白交际的一瞬间，一双手缓缓扬起。双手合握之中是一截剑柄，只有剑柄不见长剑剑身，但是，在北面的墙壁上却隐隐投下一个飘忽的剑影，剑影只存片刻，就……独孤皇后独孤伽罗为什么能得到杨坚的宠爱杨坚为何只《独孤皇后》中，独孤伽罗与杨坚，算是历史上比较突出的一对帝后了，杨坚身为皇帝，一生也只有独孤伽罗一个皇后，而且可以说，杨坚的后宫之中，也只有独孤伽罗一个人，这在皇帝当中是相当少……轻度宫颈糜烂应该如何治疗呢每个女性或多或少都会受妇科疾病的危害，是常见的妇科疾病，不要以为轻度宫颈糜烂就没有什么大的危害，对于女性、生育能力、身体健康，轻度宫颈糜烂都是会有一定要影响的，所以一定不能大意……为祖国点赞中国，我们伟大的祖国，屹立在神州的大地上，张开铁的臂膀，正迈着强壮有力的步伐，踏着时代的旋律，走向世界，走向辉煌的未来。在今天我们中国已经算是一代强国了，在各个方面，都取……生男生女顺口溜遇上闰月怎么办生男生女顺口溜遇上闰月就挺不好算的，因为是按照月份才能让自己猜测生男生女，其实，生男生女顺口溜和清宫表一样的，如果2021年是闰四月清宫表怎么算？一起来看看本站提供的介绍吧！……精准扶贫视角下的农村事实孤儿家庭情况调查与帮扶研张晓梅黎育生胡映璇【摘要】十九大报告明确指出要大力推进精准扶贫，要发动一切力量，坚持扶贫脱贫，从而解决区域性贫困。而在茂名地区，事实孤儿不仅失去了父母的关爱，有时候还要承……少主造句用少主造句大全（31）既然连尉迟迥这号人物也相信少主能将逍遥寨带到更好的路上，作为少主侍卫的魏伟本就没有选择，但是因为尉迟迥对少主的信任，魏伟越发对少主尽忠尽职。（32）对于他们来说，……如何重设的密码在本文中：域内计算机上Windows7的密码重置制作密码重设盘使用Windows7密码重设盘重设密码参考如果忘记了你的Windows7密码，如果你的计算机是在某一域内，登……炎炎夏日微胖的女生如何在显瘦的同时穿出与众不同的微胖女生在夏天应该这样穿！既时尚又出气质！其实对于身材微胖的女生来说，在夏天也有非常多非常适合她们身材的服装搭配，身材微胖不是缺点，而是亮点。今天我们就来讲一下哪些非常适……能够预防牙病的水果有哪些能够预防牙病的水果有哪些？番石榴番石榴的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人……必知种食物千万不能买必知：5种食物千万不能买5种食物千万不能买太红的熟食。一块新鲜的肉热水煮开后下锅，不加过多的调料，成品表皮一般颜色比较深，呈灰色。卖相红嫩的熟食类肉制品可能是添加了……