中国五成白领感到很疲倦

　　中国城市生活的压力越来越大，五成城市白领阶层感到很疲倦，压力来自买房、父母健康、婚姻和孩子教育，其中买房是头号压力源。Psy525。cn
　　日前发布的《中国城市白领精英人群健康白皮书》显示，北京是健康压力最大城市，广州排名第二，与上海、深圳、南京分列前五名。
　　此次调查由慈铭体检主办，历时六个月，以北京、上海、广州、深圳、南京、大连、武汉等十余直辖及省会城市300万健康体检数据样本为基础，面向全国城市白领精英人群展开近百万人参与的健康大调查。内容包括城市白领人群生活方式、健康观念、易患疾病、员工福利、健康投资等，以26至45岁、月收入5000至1万元人民币的人群为主。
　　调查显示，白领目前心理状态排名前三位的分别为疲倦感49，平淡感46和烦躁感38，满足感不到一成。在调查中，外企管理人员过劳现象最多，国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。
　　买房成为第一压力
　　数据显示，这批城市白领精英人群饮食睡眠不规律占八成，慢性病高发，中年人开始衰老的生理年龄提前了10年，也就是说，中年白领提前十年开始有衰老迹象。
　　贾君鹏，你妈妈喊你回家吃月饼，中秋前夕的网络流行语折射出在外工作的移民白领面对事业与亲情矛盾时的无奈。
　　调查显示，买房成为第一压力的受调查者达46，超过工作和孩子教育等因素，成为头号压力源，父母健康问题则成为白领第二大压力来源，达38，留守老家的空巢父母健康无人照顾的问题，成为移民白领心里的痛。而剩男、剩女问题，则成为未婚白领不快乐的根源之一。
　　慈铭体检医学专家指出，精英人群比较突出的健康问题有两大类：一是属于代谢紊乱疾病，若不及时干预，会发展成糖尿病和心脑血管病等疾病，成为精英猝死事件的幕后黑手。第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重，这类疾病的形成除工作紧张、经常加班等因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素。
　　此外，精英人群易患的疾病主要为脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。高达56的企业高管存在过劳。企业高管易患的高危疾病，主要为超重或肥胖和俗称三高的高血压、高血脂和高血糖。
　　参与调查的韩小红博士称，在对比2000份体检客户的《检前健康情况问卷》和体检结果时发现，熬夜生活、网络生活、空调生活和过度追求塑身、排毒等四大不科学的生活方式，与受调查者体检结果异常有密切联系，也是近年来心血管、糖尿病等疾患年轻化趋势的主要因素。
　　她表示，虽然中年白领整体健康指标仍不理想，但随着国家医疗投入的加大和公众健康意识的不断提高，白领健康逐年恶化的趋势五年来首次降低。对此，中国医师协会、中国医院协会、《时尚健康》与慈铭体检集团的专家联合倡议22时前睡眠计划，号召白领开展吃早餐运动，建立良好生活方式。
　　调查显示，在健康投资方面，女性健康意识比男性高出近一半，女性偏向于美容，男性偏向于运动，还有50的白领对健康理念基本停留在如何健康饮食上，没有全面的健康保障生活方式。