宝贝们的肠胃在时期，还没发育完全，所以在这样的情况下，宝宝们的饮食更要留心，除了要正确控制三餐的量之外，还要少吃一些容易让孩子引起消化不良的食物，保持宝宝的肠胃道健康，下面来看看孩子肠胃弱远离哪些难消化的食物吧？
　　孩子难以消化的食物：油炸食品油炸食品，像炸鸡块、炸薯条富含油脂和高脂肪，这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质，这种物质很难消化，孩子应该少吃或不吃油炸食物。
　　虽然油炸食物难以消化又不健康，但偏偏是小朋友们喜欢的零食。建议妈妈们不妨用其他食物代替，可以用烘焙点心例如饼干、小蛋糕来作为零食给小朋友吃。
　　孩子难以消化的食物：巧克力小朋友大量食用巧克力不但会带来多余的热量，也容易给肠胃造成不适。而且3岁以内的小朋友是不适宜食用巧克力的。
　　3岁之后的小朋友如果要食用巧克力，应该在饭后或饭前两小时吃为宜，而且每个星期只能吃12小块巧克力。
　　孩子难以消化的食物：奶油土豆泥土豆泥本来是好吃又健康的食品，不过不少妈妈为了让土豆泥的口感更加细腻，口味更吸引，在土豆泥中加入了奶油成分，而奶油正是难以消化的食物。对于乳糖不耐受的孩子来说，如果在土豆泥中加入牛奶、奶油、奶酪，都会让肠胃产生不适。
　　如果要给宝贝吃土豆泥，建议妈妈们可以在家自己做。土豆泥制作方法非常简单，切皮切块，放入锅中蒸或煮熟压成泥即可，而且最好不再添加其他辅料。
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