误区一：衣服穿得越多越好
　　衣服是不会产生热量的，它只是起到隔离的作用，缓冲外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度来看，衣服穿的过多会抑制身体体温调节机能的适应性，从而减弱人体的御寒能力。因此，冬天穿衣只需达到适宜的厚度即可。
　　误区二：关紧门窗感冒少
　　有些人冬天整日门窗紧闭，认为这样房内温度高就不容易感冒。然而人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质，而从呼吸道排出的就有149种之多。空气中含有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，处于这样的空气环境中，人容易感冒、咳嗽，所以应经常打开窗，保持空气新鲜。
　　误区三：戴口罩防感冒
　　你知道吗？鼻子吸进的冷空气在进入肺部时就已接近体温，人体的这种生理功能是与生俱来的，并可以通过锻炼得到增强，使人的耐寒力提高。然而戴口罩却阻止了这种生理功能本应得到的锻炼，导致人的抵抗力变差，稍微受寒就会容易引发感冒。

三只小兔兔妈妈生下了三只小兔，老大叫依依，老二叫雪雪，老三叫晶晶。老大很聪明，什么事都难不倒它，但它很冷漠。老二的耳朵很敏锐，有点聪明，只不过有点骄傲。老三很关心别人……注意别让孕妇补钙增加便秘的烦恼相信很多的准妈妈在享受怀孕的美好，期待着宝宝顺利降生的同时都会有一个问题破坏你的好心情，那就是便秘。那么，注意！别让孕妇补钙增加便秘的烦恼。这里就来和本站一起看一下这个问题吧！……冬季养生应避开大养生误区误区一：衣服穿得越多越好衣服是不会产生热量的，它只是起到隔离的作用，缓冲外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度来看，衣服穿的过多会抑制身体体……刘邦在沛县起义为何自称沛公而非沛王说起汉高祖刘邦，大家一定不会陌生，斩白蛇起义，随后推翻暴秦统治，最终在楚汉战争中获胜，从而建立了绵延四百多年的大汉王朝，在历代开国皇帝中都是鼎鼎大名的人物。刘邦在做皇帝之前，只……十二星座事业排名年事业运最好的星座Top1：处女座2018年，在事业运势方面，太阳和木星都能够给土象星座的处女座一些积极正面的能量。这一年在工作中的运势基本顺畅，处女座也能在这一年积累到不少的实战经验，打……短发怎么盘发好看又简单巧用发夹轻松打造时尚造型头发长度比较短的女生要怎么打造盘发发型呢？只要巧用发夹，就能打造出美美的盘发发型哦，下面这个发型教程就手把手来带你学会盘发造型。短发盘发发型教程第一步：前面的刘海抓……美味简单的家常减肥料理在我们的生活中有许多的都希望能通过饮食的方法来减肥。那么在我们的生活中有哪些家常菜能减肥呢？下面给大家介绍美味简单的家常减肥料理，供大家参考。五香素鸡翅材料：湿面筋……年车品电商小程序能否成为汽车新媒体行业突围点在2017年11月在成都全球合作伙伴大会上，腾讯微信也公布过一系列的数据：截至2017年9月，微信平均日登陆用户9。02亿；而已发布小程序覆盖20多个行业大类，月访问人数最多的……欲速则不达今天老师给我们讲了一个《小港渡者》的故事。讲的是一主一仆着急赶路，不听渡者劝告慢慢走，最后没有去到目的地。这个故事告诫我们做事不能着急，只有一步一个脚印去做才会成功。俗话说：欲……海上丝绸之路的起点是哪里〔摘要〕中国历史上丝绸之路有四条线路，西北丝绸之路，西南丝绸之路，再就是海上丝绸之路和草原丝绸之路。作者姚伟钧，华中师范大学社会文化研究院副院长，中国非物质文化遗产评委，……巨头笼罩之下当当们是如何跌落神坛的近期，一条当当网即将被海航收购的消息在网上不胫而走，引起网络热议。不过此事一出，当当CEO李国庆出来辟了谣，称该消息不属实。然而，比起当当网即将被收购的乌龙事件，更应引发……或遭反垄断调查3Q大战演进到今天或许只是暂时平息，更精彩的大戏还在后面，有消息称，新的大佬即将入场。有迹象显示，有关部门已介入调停腾讯、360公司的争端，并可能就腾讯公司涉嫌滥用市场支……