在出生后46个月大时妈妈们就应该开始有计划地为婴儿添加泥糊状的食物作为添加辅食，以满足婴儿对热能和各种营养的需求，那么宝宝添加辅食的作用有什么呢？下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
　　从单纯饮用母奶、婴儿配方奶到可完全食用一般食物的过渡期间，婴儿辅食是陪伴宝宝成长的大功臣，此时宝宝吃的第一口婴儿辅食就代表着离乳的开始，也是宝宝进入另一个成长阶段的开始。不管在营养、咀嚼发展、适应成人世界的基础上，都扮演着相当重要而基本的角色。婴儿辅食对宝宝的作用主要有以下三点：
　　1、宝宝成长至4～6个月起，营养需求量增加
　　此时宝宝成长更为快速，活动量也增力口，对营养的需求量同时倍增。婴儿辅食可提供宝宝更多不同的营养素，包括蛋白质、钙、铁、维生素、矿物质等。
　　2、训练宝宝口腔运作能力，包含舌头的灵活运用及咀嚼能力
　　宝宝开始吃婴儿辅食，除了为断奶做准备，咀嚼食物的同时，能让食物的消化吸收更好，也会促进宝宝嘴部肌肉发育，这对对宝宝日后发音、语言的发展，都是不可或缺的步骤。
　　3、适应成人的饮食方式，养成不偏食的习惯
　　用汤匙喂食，可以帮助宝宝及早适应成人的食物及饮食方式，也可增加训练宝宝自行进食的机会，促进手脑的协调性；而副食品的添加及变化也可培养宝宝接受多元的食物，刺激宝宝味觉的发展，避免日后有偏食的问题。
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