道理我都懂可我就是做不到能不能直接告

　　大家好，我是脑叔。
　　昨天我们分享了一懒、二拖、三不读书、四不总结，你拿什么来拯救知识管理？
　　今天我们来聊一聊，永远做不到的时间管理。
　　你身边有这样的人吗？
　　道理都懂，也拥有一颗成功的心，可就是做不到！
　　四处寻丹问药，一见人就问，还特别理直气壮：我要干货，你就直接告诉我该怎么办吧！
　　我一般的回答就是：您得先找一张好床，越软越好。
　　然后做梦去吧。
　　一切想不劳而获的都是耍流氓！
　　就像时间管理，大多数人都知道很重要，但是真正能够做到的并不多。
　　根本原因是什么？
　　这里一共有四个大坑，看你掉进了哪一个？
　　一不够痛苦也没热情
　　一次和朋友一起吃饭，正点菜，朋友突然说：我也想学学做饭。
　　我第一反应就是：肯定没戏。
　　三天后，我问她：开始学做饭了吗？
　　她回答：还没有昵，又要上班、又要照顾家，晚上回来都7点了，哪有时间啊！
　　这时我脑中有一个弹幕飘过，意料之中！
　　你知道为什么我这么肯定吗？
　　因为做饭对她来说，既不会因为没自己做饭而感到痛苦，也没有要自己做饭的热情，没有动力的话，再想做的事情也坚持不下来。
　　那什么样的人能真的坚持学做饭昵？
　　老在外面吃饭，吃出肠胃炎的人。这些人认为外面吃饭不干净，很痛苦，所以有自己做饭的动力；
　　或者那些特享受做饭的人，她们会对做饭本身充满热情，也就有了源源不断的动力。
　　好的时间管理自律x（痛苦热情）
　　二用不适合自己的方法
　　有次我和两个朋友一起喝茶，一位是保险销售，另一位是IT攻城狮，我突发奇想请他们做一个测试：
　　首先，我在纸上随意地写着：身体、耳朵、鼻子、左胳膊、右胳膊、眼睛
　　然后，请他们把这些元素用自己的方式组织到一起。
　　立刻发现俩人的方法是截然不同。
　　攻城狮用的是树状列表把元素组织在一起，而销售员是用思维导图的方式呈现。
　　组织元素方法不同的背后是思维模式的不同，思维模式不同的背后是性格不同。
　　按照乐嘉的色彩性格分析，攻城狮是蓝色性格，喜欢秩序和条理，天生就接纳列表方式。虽然大多数的Todo工具都是列表方式，可谁规定TodoList必须要列表方式昵？
　　销售员是红色性格，有热情、喜欢发散，所以一下笔就是思维导图。当我问她为什么不用列表方式的时候，她回答：用那种方式我完全写不出来，就像规定我必须用鸟语说话一样。
　　所以，你可以想象一下，假如你是一个红色性格的人，看了时间管理的书，却试图用各种清单、列表去组织自己的生活，失败的几率有多大？
　　三输入太多
　　我们只戴一个表的时候，很容易知道现在的时间，但如果我们戴三个表，而且显示时间都不一样，那就开始纠结了，现在到底几点了？
　　我们读太多书、看太多资料，也是一样道的道理。
　　读得越多，行动反而可能减少，甚至都不知道怎么做了。
　　这也许是你知道但做不到的重要原因。
　　不要贪，少即是多。
　　拿学习时间管理举例，我建议大家看三本书：第一本是《高效能人士七个习惯》，第二本是DavidAllen的《搞定》，第三本是《小强升职记》，为什么是这三本昵？
　　第一本讲时间管理的理念，第二本讲时间管理的方法，第三本讲时间管理的实践，看完后你就可以开始实践了。
　　在实践的过程中发现自己还需要别的，再看不迟。
　　四负面反馈
　　假设你现在非常渴，独自一人在找东西喝，忽然看到桌子上放了半杯水，你会怎么想、怎么做昵？
　　A太好啦，还有半杯水，正好解渴。
　　B谁放在这儿的？我得问问。
　　C真倒霉！怎么只剩半杯了！
　　D暍完了以后我没准儿会更渴，干脆别喝了。
　　看看你是哪一种？
　　选择A的人：对待生活是充满阳光的，总能从好的一面来思考问题。
　　选择B的人：对生活有很客观的评价，做事很讲原则。
　　选择C的人：习惯用一种悲观的视角去看待挫折。
　　选择D的人：容易把注意力放在事情的结果上，而忽略过程。
　　每件事物都有好坏两个方面，关键看一个人怎样看待它。
　　你把知道的事情付诸实践的时候，如果你总给自己一些负面反馈，比如：
　　我老是做不好
　　我就是有拖延症
　　我早说过做不到啦
　　不要随便催眠自己，不要给自己找借口。
　　这样你就只能是：道理我都懂，但我就是做不到。
　　我是脑叔。知道但做不到很正常，关键是你得知道为什么做不到？只有明白问题所在，你才能找到破解的办法。
　　想想看，你掉进的是哪个坑里，准备怎么爬出来？
　　想成长的都关注了脑叔，你也一起吧！