导语：放假宅家，一家人的火锅午餐，荤素搭配十几样，营养好吃又实惠！
　　中秋节遇上教师节，双节同庆。我们一共休息三天，孩子学校的要求，尽量不离市；加上孩子有兴趣班，我们一致决定，宅家不出门，享受几日的慢生活。
　　小长假第二天的午餐，我们选择了吃火锅，一家人齐动手准备食材，别提多开心了。小朋友，最爱吃火锅了，因为食材多样，他可以吃到平常吃不到的一些食物，比如：小肉肠，燕饺，蟹肉棒等。今天的火锅底，我炖了一大锅菌菇鸡肉，再配了十几样菜，花费不到200块，一家六口人，吃的可舒服啦，真是营养好吃又实惠。接下分享具体的做法，来看看吧。
　　菌菇鸡肉锅
　　一只4斤重的果园鸡，让老板帮忙宰杀好，拿回来洗净沥水，再准备葱白，姜片，2个干辣椒，还有鲜虫草花，几个泡发的干香菇。电火锅加热，倒油后下鸡油，煸出香味后下鸡肉，翻炒至鸡皮收缩发黄时，淋料酒除腥，然后下葱白，姜片，干辣椒，炒一炒后加入足量的开水，虫草花，干香菇，大火烧开汤汁转小火，炖约40分钟，鸡肉9分熟时加盐，白胡椒粉调味。
　　吃火锅的时候，先喝一碗香浓的鸡汤，再来几块鸡肉，就可以下其它食材啦。
　　金针菇
　　打火锅必备，虽然有一点点不太好嚼，但它各方面的营养，是真心不错，建议尝尝哦。
　　牛肉丸，小枣肠
　　打火锅，少不了这一些，虽然很多人都说，它们是垃圾食品，但偶尔吃一点，也无妨的。当然，我们买的时候，尽量选择大品牌，质量好一些的就可以。
　　鸭血
　　买了新鲜的血，自己煮熟的。血，有吸灰尘的作用，隔一阵子吃一点，有益身体健康。
　　黑木耳，腐竹
　　这两样食材，是我的最爱，在家吃火锅是不能少的。黑木耳，女人吃了很好，补血补铁；腐竹的热量有一点高，少食即可。
　　韭菜，香菜，水白菜
　　荤菜有的，素的也不能少，一样备一点，换着口味吃，也不会腻。
　　蟹肉棒
　　儿子自己选的，小小的一袋，价格却不便宜。看了一下配料表，鱼肉，蟹肉，鸡肉合成的，还算不错。
　　鱼豆腐，燕饺，肉条
　　一样挑了一点，浅尝即可。
　　蘸水
　　香菜，香葱，大蒜，小米辣椒切碎末，加入蚝油，生抽，香醋，山胡椒油，最后再加入一勺滚烫的热油，调匀即可。
　　七七八八摆了一桌子，吃肉，喝汤，涮菜，慢悠悠地享受一家人围坐一起的快乐，如此甚好。

Intel主板RAID1恢复方法图解热评聚热点网 测试以EP5LDAGLI为例，先使用2个Seagate80GSATAII硬盘组好RAID1，安装驱动时除了主板芯片组，声卡，网卡，显卡驱动之外，还必须加载“Intelappli……杨屏：三十三重天分别是什么？热评聚热点网 熊超的回答：三十三重天有两种概念：在道教上来说是指在相对于地的空间将天的空间分为三十三层，之上还有一个天外天。这三十三天包括欲界六天（太皇黄曾天、太明玉完天、清明何童天、……小米米家眼镜相机首次OTA发布，上线动植物识别等功能热议聚热 点击蓝字，关注我们9月6日，小米米家眼镜相机正式开售，售价2699元。该眼镜相机搭载一颗5000万像素的四合一广角主摄，拥有F1。8大光圈、5P镜头，以及EIS电子防抖。……金猫榜放假宅家，一家人的火锅午餐，荤素搭配十几样，营养好吃又 导语：放假宅家，一家人的火锅午餐，荤素搭配十几样，营养好吃又实惠！中秋节遇上教师节，双节同庆。我们一共休息三天，孩子学校的要求，尽量不离市；加上孩子有兴趣班，我们一致决定……微博精选211023热博聚热点网 其实想想每个人的生活都挺难的吧，那些风轻云淡背后多是别人看不到的挣扎和眼里，只是有的人选择讲出来，而有的人是咬碎了牙往肚子里咽。是啊大家都在努力学着如何做一个更优秀的成年人，你……刘育红：嘉兴秀水高级中学和嘉兴三中哪个好热博聚热点网 李亚琪的回答：三中好，秀水不好的，我以前大学同学在那的，听他说蛮垃圾的陈诗怡的回答：三中好，秀水不好的，我以前大学同学在那的，听他说蛮垃圾的陈苏阳的回答……罗子涵：space是什么意思？热议聚热点网 焦恩娜的回答：space英〔spe？s〕美〔spes〕n。空间，太空；空白，间隔；空隙；片刻vt。把分隔开，留间隔于之间vi。以一定间隔排列例句：Undertheplan……邵逸凡：dnf称号加独立的宝珠或者卡片叫什么热评聚热点网 李抒的回答：史莱姆王【称号，僵直度、硬直20】白地狱哥布林直升机【称号，体力、精神5】蓝泽忒斯【称号，物理、魔法攻击力7】紫卡姆拉【称号，HP、MP105】紫阿加雷斯【称……新一代品牌战略公司应：守大道、立高势、建体系、做专业、明趋势 通常来讲，从生长到成熟、焕新，企业的品牌力不断累积，直至规模化变局的出现，这时企业的品牌建设也被纳入到全生命周期的系统化工程界面，而亟需重新梳理品牌的战略、目标、业务及执行。在……索常然：2000版越剧连续剧《红楼梦》演员及所扮演角色热文聚 刘朝的回答：演员表贾宝玉：钱惠丽上海越剧院林黛玉：余彬昆曲演员配唱：俞建华（湖州越剧团）薛宝钗：赵海英宁波小百花王熙凤：何嘉仪影视演员配唱：黄美菊（嵊州小白花）贾母：沈申……李吉顺：小说中的HB是什么意思？热文聚热点网 优佳网的回答：所说的意思应该是这样：HhappyBbad通常是这样使用的：HEhappyending（美满结局）BEbadending（不好的结局）曹清的回答：……王小丫鱼红烧怎么做？热博聚热点网 红烧武昌鱼的做法步骤1。将武昌鱼洗净去鳞去腮，鱼身表面化菱形块2。葱切大段、姜切片，香菜保留香菜叶3。将锅烧热，放入油，待油变温，放入鱼，煎至两面金黄4……