萝卜，又叫莱菔。中医认为，萝卜辛、甘、凉，主要作用于脾、肺两脏，有清肺热，生津液，凉血，下脾胃积气，消食化痰的功效。适用于口渴口干，食积胀满，咳嗽有痰等症状。
　　【现代研究】
　　在我国许多地方流传着十月萝卜小人参的谚语，为什么萝卜能获此殊荣呢？萝卜性味甘凉，含有很多糖化酶。这种酶能够分解食物中的淀粉等成分，使之被人体充分吸收，减少浪费。萝卜中的辛辣味，主要来源于其中所含的芥子油，它能够促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。近来研究还发现，萝卜能抗癌。它所含多种酶，能完全消除致癌物亚硝胺使细胞发生突变的作用；所含木质素，能增强巨噬细胞的活力，可吞噬癌变细胞。
　　营养分析表明，萝卜含水分为91。7，还含有丰富的维生素C及一定量的蛋白质、钙、磷、铁及其他维生素，另外，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。
　　【古人经验】
　　《食疗本草》
　　萝卜和羊肉食，可以下五脏的积气，令人肌肤白。没有羊肉，鱼肉也可以用。
　　《养生类要》
　　上床萝卜下床姜，夜间萝卜能消酒食，早上姜能开胃。
　　《食物本草》
　　能够美白肌肤，使肌肤细嫩，可以做面膜。头发白的人要少吃。同猪羊肉、鲫鱼一起煮着吃，更能补益身体。醋研涂可以消无名肿毒。胡萝卜没有白萝卜的这些作用。
　　【应用实例】
　　1咳嗽：白萝卜汁、梨汁、生姜汁各1盅混匀，加冰糖适量分两次温开水送服。
　　2脚汗：白萝卜1个切片，煎汤洗脚。
　　3小儿积食：葱白、萝卜共榨取汁，多量饮服。
　　4水肿：萝卜500克，玉米须100克，水煎加茶叶100克饮服。
　　5口腔溃疡：萝卜绞汁频频漱口。
　　6。口干：萝卜五个，煮熟，榨取水汁，用大米100克，煮粥食用。

为什么我们不用“吃”这个方法，来解决清道夫泛滥的问题？热传聚 关于这个话题，不是能不能的问题，而是愿不愿意。因为清道夫是无毒可食用的，在有的国家，人们把清道夫定义为食用鱼，近年来，有的美食博主为了博眼球，也会捕食清道夫，采用烤、炸等……好文：冰糖泡柚子怎么做热闻聚热点网 我是吃货小筑，一枚专注于烘焙的美食博主，欢迎来到吃货的美食课堂！9月开学季，又是吃柚子的季节了，依然记得上大学的时候，和闺蜜买一个柚子，两个人就能把它干掉吃光光，酸酸甜甜……盐鲜鱼的做法热博聚热点网 老长沙刨盐鱼湖南湘菜：老长沙刨盐鱼将草鱼用冷却的熟盐腌入咸香，鱼肉呈蒜瓣状，吃起来韧而不柴，很受欢迎。辣椒一直被认为是湘菜的灵魂。湖南的辣椒制品是当地饮食习惯……什么样的情况算自首？热闻聚热点网 1、《刑法》对自首的规定？《刑法》第六十七条规定：犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪刑的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚……40岁穿什么颜色的衣服好看（四十女人穿衣搭配图片技巧）热议聚 年龄并不是限制人生的关键，只要将心态放好，照样能光彩照人、气质卓越，而对于自己个人形象的打造，也是提升魅力的重要一点。在秋冬这种季节，如何自然而然地凸显大方气质，相信这三种色调……厦门大学可以算名牌大学吗？热文聚热点网 当然算，厦门大学可是985211大学，属于双一流大学，世界一流大学建设高校。在全国排名前30绰绰有余，学校隶属于教育部，中央直管副部级建制的综合性研究型全国重点大学。厦门大学从……好文：辽宁十大景点热评聚热点网 头条创作挑战赛前面说了东三省的黑吉，接下来就该说到辽宁省了，看看这次盘点的十大景点你们又去过几个呢？辽宁省，简称辽，取辽河流域永远安宁之意而得其名，省会是沈阳。辽宁……为什么有人说电商越来越难做？热文聚热点网 现在做电商难主要是花钱多投入大，收益不一定成正比！主原因：一、网店推广广告费成本高！现在流量碎片化，获取流量成本越来越高！各平台间竞争大，必定推高流量成本！二、搭建……醋萝卜可以美白吗（醋萝卜的作用与功效）热议聚热点网 萝卜，又叫莱菔。中医认为，萝卜辛、甘、凉，主要作用于脾、肺两脏，有清肺热，生津液，凉血，下脾胃积气，消食化痰的功效。适用于口渴口干，食积胀满，咳嗽有痰等症状。【现代研究】……火车铁轨极其坚硬。为什么铺设时像面条一样柔软？热议聚热点网 为什么火车铁轨像面条一样柔软，大钳子轻轻一抓，毫不费力地把它甩到一边。印象中，我们见到的铁轨都是无比坚硬的。那么，眼前的这个铁轨为何像面条一样柔软的呢。铁轨的背后，又有什么秘密……聊城房价如何？热议聚热点网 聊城房价目前响应国家政策，稳。一万左右，属于正常，这也和聊城人均收入相适应，连续半年聊城统计人均收入5100左右，若还想房价降到五六千，恐怕需要三十年了。估计三到五年内，只要不……好文：有什么古风520祝福语（520祝福语古风）热议聚热点网 想用古诗词表白我的男神，小编有什么好的诗词推荐吗？与前任分手了，但我依然爱他，希望用一句古诗词来挽回他，哪句合适？和女朋友异地恋，这个520不能陪她，有没有描述异地……