怎么走出初恋的痛苦
　　第一步，承认现实，不要再力图挽回什么
　　很多人延长了自己的失恋受伤期，仅仅是因为无法接受这个事实。你必须对着镜子中的自己反复地说，你确实是失恋了。请相信，这虽然残忍，但绝对有效。分手本来就是双方对于这段感情的彻底失败，那么，只好把失恋当作一次休克疗法，只要你真爱过，没有什么药方可以治疗这种痛苦，因为，痛苦本身就是治疗手段。
　　第二步，清扫记忆中的蜘蛛网
　　失去的恋人，反而且显得完美，则因为有时我们会在不知不觉中误导自己，筛去了那些不愉快的回忆，同时将曾经的幸福无限放大。要知道这些只是你记忆中的蜘蛛网，心须采用一些方法来清扫。
　　在一张纸上列出他所有的缺点；好好地对房间来一次大扫除，把所有能让你轻而易举想起他的东西统统扔掉；如果觉得心憋得慌，就找个朋友聊聊，听到那个朋友说他根本配不上你、不值得你付出、失去你是他的一大损失，等等；可以请风天假出去散一散心，离开伤心地。
　　第三步，跳出怀疑自己的框框
　　在所有失恋并发症中，怀疑自己是最可怕的后遗症。我们会不由自主地想到是不是自己犯了什么错误，更有甚者，会怀疑自己方方面面的能力和魅力指数。
　　如何尽快地走过这一阶段？让自己的身体动起来，是对抗抑郁情绪的最好药方，跑步、跳舞、更换窗帘或是调换房间里家具的位置，都能帮你赶走心里的郁闷情绪。出去约会或相亲吧，开始一段新感情是治愈旧伤最好方式，当然，我们建议的新约会不是急冲冲地决定自己的未来，只是一种有效的疗伤手段。多和异性接触，失恋的痛会减轻不少。
　　第四步，重新找加自己的生活方向
　　找一两句话为自己的这段感情总结一下吧，比如，我的生活应该由自己控制，感情不是生活原全部，诸如此类，当那些悲伤的情绪不由自主地冒出来时，就默念这些，以激励自己。尝试新的生活方式，比如多参加PARTY，多出门旅行；变掀一种新的发型，为自己办一张美容年卡；给自己一个理由来一些奢侈的享受，吃豪华大餐或做香薰按摩、买款名牌香水和手袋；在空闲的时间里，订上一个计划来填充，如短训班的充电、练瑜珈总之要让自己忙碌起来。

更高造句用更高造句大全（1）站得更高才可以看的更远，懂得的越多就会得到的越多，所以唯有不断的兖实自己，让自己能像巨人一样拥有强大的体魄，像阿凡提拥有过人的智慧，才能让自己处于不败之地。（2）站……我喜欢的邮票在我的集邮册里，有很多漂亮的邮票。有公共建筑类的、名胜古迹类的、十二生肖类的等等，其中，最引人瞩目的就是老虎邮票了，因为我和妈妈都很喜欢它。这枚老虎邮票长宽都是3厘米，呈……参观北京植物园里的万生苑历经两季春夏时间终于采风整理完自己编辑的百花图。而到京里的万生苑参观目的就是实地欣赏热带及亚热带雨林的植物。（后来在西双版纳旅游时，才发现这里与望天树景区的景致差不多少。）……官宣！北京内部调整，雏鹰计划被放弃，闵鹿蕾离任，立志改造青训就目前北京的情况就有点复杂了，毕竟队内确实无法有年轻球员替换上来，打来打去还是那么几个人。甚至目前北京队补强最直接的方法就是砸钱，而不是培养年轻球员，这些都是让人质疑的方面。就……距今造句用距今造句大全121、在釜山周边还发现了文村、金家坟、遂城、瀑河等仰韶文化、龙山文化遗址，属新石器时代中晚期的文化遗址，距今有5000年的历史，大致相当于黄帝时代。122、据了解，潮人……汤加火山再次爆发，宛如引爆巨型核弹，人类何其渺小刚刚步入2022就看到令人感到担忧的一场灾难。火山喷发在地球上并不罕见，但这次的汤加火山再次爆发，是数十年来规模最大的一次火山爆发。目前汤加全国也处于失……怎么走出初恋的痛苦步骤教你更快走出来怎么走出初恋的痛苦第一步，承认现实，不要再力图挽回什么很多人延长了自己的失恋受伤期，仅仅是因为无法接受这个事实。你必须对着镜子中的自己反复地说，你确实是失恋了。请相……准妈妈乘坐私家车莫忽视胎儿健康过去，在公交车上往往会看到为准妈妈们预备的孕妇专座，人们也把给孕妇让座当成一种美德。如今，随着汽车进入家庭，许多准妈妈拥有了自己的专车。虽然私家车给准妈妈带来了方便，但对于孕妇……青青子衿骆秋迟父亲怎么死的骆秋迟身世揭秘近期似乎十分流行古装校园剧，《青青子衿》也是其中一部。不过《青青子衿》还带有悬疑元素，男主骆秋迟具有多重身份，他一直在寻找杀父仇人，和闻人隽之间产生交集，其实就跟骆秋迟寻找仇人……最近有点小情绪的QQ文案1、生活或许充满遗憾，但未来依旧美好2、人间值得，夜晚值得，你也值得。3、我大抵是有些厌倦了这风疏疏落落总觉得不该只吹我一个人的衣襟4、世界上大多数事情努力都……探游报告血腥萨姆最后一个地球人评测报告适用4。0版近期搜索了一下独立游戏，评分在8分以上，排名靠前且以像素风为主的还真不少，《最后一个地球人》就是其中之一，目前大众评分普遍在8。38。7分以上，版本更新至4。01版，游戏体量几……很给造句用很给造句大全1。一直很给力，从来不坑爹。2。新年的爆竹很给力，绽开对你的点点思绪，缤纷的祝福洒进你的世界里；春节的问候满满地，包裹我沉甸甸的心意，委托手机里的短信传递给你；春节如意！……