不小心在孩子面前吵架时怎么处理

　　个例：
　　家长周女士被老师告知，读五年级的儿子小阳（化名）在学校很不合群，要么自己独自一个人，要么总是去捣乱、欺负别的小孩子，情绪时好时坏。在老师的帮助下，最终了解到的原因是周女士夫妻近几年来经常吵闹，甚至大打出手，小阳总是看到母亲抹眼泪的场景，因而严重地影响了小阳的心理，心灵长期被紧张、恐惧、不安折磨着，久而久之形成内向抑郁却又暴躁的性格。
　　分析支招：
　　帮助孩子建立心灵防火墙父母之间的矛盾跟你没关系。
　　孩子经常看到父母吵架，对于哪个年龄段的孩子来讲，都是有不良的影响。比如妈妈在爸爸面前老是威胁要跳楼，孩子长大后，一到情绪激动时，也说要跳楼；父母吵架动不动就摔东西，孩子烦躁时，难免也会用这招来发泄情绪。父母吵架对孩子的伤害是隐性的，问题的出现有时是滞后的，如果父母没意识到后果，长久以往将会影响到孩子。
　　首先，要帮助孩子了解、疏导情绪。鼓励孩子把自己的感受说出来，针对性地进行解释与安慰，心理学表明，一个人越能把内在的情绪充分地表达出来，就越有利于心理健康，也就不容易有太大问题。比如，可以问孩子：爸爸妈妈在吵架，你当时是什么心情？如果孩子不说，可以试着问：会不会觉得特别恐惧，孤独与无助，是不是会担心爸爸妈妈会离开你等。这除了能帮助孩子了解自己的情绪由来，也能让孩子理解自己的情绪与感受，也会让孩子觉得，父母能理解自己，彼此心理距离靠得更近，有助于安全感的重新建立。
　　其次，可以适当让孩子了解父母吵架的原因。孩子理解能力有限，看到父母吵架，很容易把吵架归因于自己不够好，不够乖，长此以往，孩子可能会有莫名的负罪感、不自信、烦躁、易怒等问题。所以，适当让孩子了解父母吵架的原因，不仅可以减少孩子对于未知事件的恐惧与不安外，还有利于孩子不把事件归咎于自己身上。对于大点的孩子来讲，甚至可以让他（她）从旁观者的角度来解决问题，让孩子知道很多冲突的引起，并不是爸爸妈妈不相爱了，而是彼此看问题的观点与角度不同，爸爸妈妈还是爱对方的，只是没有找到更好的方式，才会用吵架来解决。
　　另外，学会刹车是很重要的，要帮助孩子建立心灵防火墙父母之间的矛盾跟你没有关系，这无形中就是让孩子脱离这场战争。如果不小心让孩子看到了吵架，家长要适当进行抚慰，比如对孩子说：妈妈、爸爸这么大声说话，是因为两个人有些问题看法不一致，吵架只是一种‘交流’方式，跟你没关系，相信我们大人可以解决。这样对孩子的心理就是一种保护，也就是帮助孩子建立防御机制，假如能让孩子理解这点，对孩子以后的人际关系也会有帮助。让孩子内心不跟父母吵架有链接，才不会让孩子把不应该自己承担的责任归在自己小小的肩膀上。
　　最后，家长一定要让孩子知道，不管父母有多大矛盾，爸爸妈妈永远都爱他（她）。这点对孩子来讲非常重要，孩子最怕父母吵架，而吵架背后会让孩子有一个错误的认知：爸爸妈妈吵架这个家就没有温暖，没有爱，也没有人爱我，我是一个没有人要的小孩，所有的人都会讨厌我。因此，让孩子知道，吵架跟爱不爱你没有关系，不管发生什么事，爸爸妈妈永远都爱他（她）。
　　教育孩子时，私底下怎么讨论都没关系，但在孩子面前，两人意见要保持统一，因为这对于孩子在成长过程当中的自我认同与内心的和谐统一，是很重要一部分。
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　　作者简介：
　　李月凤
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