四白穴 【命名】四是数词,四面八方之意,也指此穴位所在的周围空间;白是可见的颜色,脉之色。胃经的经水在此处穴位迅速气化成天部之气,所以名四白穴。 【精确定位】在面部,眶下孔凹陷处。 【自我取穴法】 1。正坐位,直视前方,瞳孔直下,在眶下孔凹陷处。 2。正坐位或仰卧位,在面部,直视前方,瞳孔直下,沿眼眶向下约半横指,可触及一凹陷,按之会产生酸胀感。 【主治】目赤痛痒、迎风流泪、眼睑动、口眼歪斜。 【配伍应用】配阳白穴、颊车穴主治口眼歪斜;配攒竹穴主治眼皮跳动;配涌泉穴、大杼穴主治头痛;配颊车穴、攒竹穴、太阳穴主治角膜炎。 【一穴多用】 按摩:用大拇指或中指按揉200次,能防治眼部疾患。