秋冬是胆结石高发季，专家提醒饮食预防是胆结石的关键

　　风清露冷秋期半
　　萧瑟的秋意正愈发浓厚
　　这也意味着胆结石患者
　　要开始渡劫了！患者：可不是嘛，一入秋我就提心吊胆，就怕胆结石突然发作。
　　医生：别担心，胆结石可防可治，做好胆结石的预防和处理工作尤为重要。
　　今天，四川结石病医院肝胆外科何明刚主任，给广大胆结石患者整理了科学的应对方法，帮助大家在秋冬季应对结石的突发。
　　一起来看看吧
　　饮食预防胆结石的关键
　　何明刚主任表示，其实胆结石一般可发作于春夏秋冬中的任何一季，而秋冬季节，临床上的患者会明显增多的原因，还是跟人们的饮食习惯息息相关。
　　冬季随着气温不断降低，人们往往会摄入更多的油脂补充身体不断散失的热量，以此抵御寒冷带来的不适，咱们讲究进补的四川人也开始隔三差五的吃炖鸡、羊肉汤、酸菜猪脚、腊味、火腿、汽锅鸡、红三剁，而这些食物都高油脂、高胆固醇，食用过多会导致胆汁中胆固醇浓度上升，从而诱发胆结石。
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　　而对于已经患有胆结石的病人，膏粱厚味还会刺激胃肠道分泌胆囊收缩素，而胆囊的收缩会使结石在胆囊内活动，进而诱发胆绞痛甚至胆道梗阻。
　　此外，人们还喜欢吃火锅来御寒，尤其是重口味的麻辣火锅，但大量辣椒素的摄入会引发胃酸分泌的增加，也可能引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。
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　　因此，胆结石患者一定要遵循量体裁衣的原则，少吃或尽量不吃，规范饮食并提高警惕，做到荤素搭配，合理饮食。
　　胆结石急性发作可以尝试以下方式缓解
　　当患者初步判断自己是胆结石发作，何明刚主任建议，如果是结石梗阻引起的疼痛，可以通过改变身体体位的方法，尝试缓解疼痛。还可通过热敷，缓解急性发作带来的剧烈痛苦。
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　　但是，改变体位、热敷，这些手段都只是治标，也只是暂时的。何明刚主任指出，症状的根源在结石，只要结石一日还在，之后还会在一定条件下，如进食油腻、辛辣食物、过于疲劳、体位改变等因素下卷土重来。
　　且随着时间延长，胆结石会逐渐增大，因结石嵌顿引起胆囊穿孔、继发性胆管结石、化脓性胆管炎、重症胰腺炎，胆道恶性肿瘤等危及生命，给患者的生活、工作造成极大影响。
　　有效避免胆绞痛及胆结石的危害，则需要患者及时通过科学专业的方式将结石取出。而治愈胆结石，手术是唯一的选择，这也是所有正规医院肝胆外科医生的共识。
　　要保胆取石一定不能拖
　　随着人们对胆囊功能认识的深入，保胆取石受到越来越多患者的推崇。加上内镜、腔镜技术的快速发展，三镜联合微创保胆技术越来越成熟，使得胆囊功能良好的胆囊结石病人能够保留胆囊，发挥胆囊作用。
　　保胆取石不仅完美解决了切胆导致的医源性胆道损伤和胆囊切除术后综合征这两道旷世难题，更避免了切胆导致的腹胀腹泻、油脂不耐受、消化不良、胆汁反流，胆总管结石和结肠癌发病率升高等弊端，有效保障了患者生活质量。
　　但是，保胆取石有严格的手术指征，不是患者想做就能做的！何明刚主任表示，微创保胆取石是有条件的，首先要明确患者的胆囊是好的还是坏的，也就是测评胆囊功能。如果检查显示是好的，那么就保胆，如果检查或者在手术中发现患者的胆囊已经坏掉，只能遗憾切胆。
　　而保胆的几率，取决于患者治疗的及时不及时。所以对于胆结石患者而言，特别是想要保胆取石的患者，发现胆结石一定要尽早治疗，想保胆取石治疗的患者更应如此，越早发现治疗，保胆几率越高，不痛不管，拖延治疗只会将结石硬生生拖大，拖多，导致胆囊萎缩、病变，再想保胆时，已丧失保胆资格，只能遗憾切胆，甚至可能引发胰腺炎、腹膜炎、胆囊癌变，危及生命。
　　最后着重提醒大家
　　秋冬预防胆结石并不难
　　吃早餐、少油腻
　　多锻炼，不久坐
　　多喝水，常体检
　　有结石，早取石