佛说，人生有八苦：
　　生、老、病、死、怨憎会、
　　爱别离、求不得、五阴炽盛。
　　大千世界纵有千般痛苦，
　　但欲海不填，难知足常乐。
　　蛮欲缭身，何以解脱？
　　当断，当舍，当离。
　　现代社会中，物欲横流，
　　很容易令人目炫神迷于诱惑之中，
　　能得到的，想要得到更多，
　　得不到的，便不择手段获取。
　　最后到头来，看似拥有一切，
　　实则空无一物。
　　被欲望左右的人常常容易陷入烦恼，
　　生活总是纠结于得失之中而不幸福。
　　断绝一切不需要的物品，
　　是根本幸福生活的开始。
　　不要让自己成为生活的奴隶，
　　我们需要做到的，
　　是重新拿回生活的主导权。
　　往往越轻盈的力量，
　　就越能跳出烦扰的生活状态。
　　舍，
　　就是舍弃与你无缘的人
　　我们行色匆匆，阅人无数，
　　因为社交，
　　而让我们戴上了各种不同的面具。
　　有缘即住无缘去，
　　一任清风送白云。
　　好的情谊自有缘分安排，
　　离不去，拆不散，
　　即使身在远方，也能彼此牵挂。
　　离，
　　就是绝离令人苦恼的执念
　　一花一世界，一叶一菩提，
　　很多时候我们心智迷离，心生烦恼，
　　大多是因为放不下脑中的诸多执念。
　　不懂得顺其自然，
　　所得之后果必定是求不得与放不下。
　　真正的生活智者，
　　能遇善知识，吹却迷妄，内外明彻。
　　断离苦恼执念，
　　无穷妄欲心自在，语默动静以自然。

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