1、救命穴人中
　　人中是重要的应急穴位，可以直接用手指按压人中，用于中暑或昏迷的应急。
　　2、补肾穴太溪
　　经常脚后跟疼痛的人，其实肾脏是虚弱的，按揉或艾灸太溪穴，可以大大保养肾脏。
　　3、万能穴合谷
　　合谷穴是人体重要的穴位，具有调理全身的作用，镇静止痛、通经活经、清热解表，晕车、牙痛等都可以通过按压这里来缓解。
　　4、长寿穴、强胃穴足三里
　　常按或常灸足三里穴，延年益寿。还有一句说常按足三里，胜吃老母鸡，经常按揉足三里穴还可养胃气。
　　5、腰痛穴飞扬
　　经常按揉或艾灸飞扬穴，腰痛的问题能够有所缓解。
　　6、健脾穴、肚胀穴公孙
　　按揉或艾灸公孙穴，可以健脾养胃，胃酸、胃胀情况能很快好转。
　　7、止痛穴膻中
　　胸口疼、呼吸困难、心跳加快、呼吸困难多按膻中穴，理气宽胸、止痛。
　　8、瘫痪穴、高血脂穴环跳
　　腰腿痹痛、半身不遂、风疹、脚气及坐骨神经痛可多按揉环跳穴，强健腰膝、益气壮阳、舒经活络、活血止痛。
　　9、补血穴血海
　　气血不足的人可多按揉或艾灸血海穴。
　　10、消气穴太冲
　　当你烦闷、生气时按一按太冲穴。

人人用得到的10大实用穴位，包含救命穴，超清晰对照图，建议收1、救命穴人中人中是重要的应急穴位，可以直接用手指按压人中，用于中暑或昏迷的应急。2、补肾穴太溪经常脚后跟疼痛的人，其实肾脏是虚弱的，按揉或艾灸太溪穴，可以大……夏季血液易粘稠，坚持4个目标能防止血管堵塞炎炎夏季气温高，身体出汗缺水容易导致血液粘稠度升高。一旦血液粘稠度升高就会导致血管堵塞，血栓的形成，从而引起脑卒中、心梗等疾病的出现。我们在平时要做好预防的工作，避免出现不可逆……看完景甜下车照才惊觉，她是人间富贵花，大号水蜜桃在娱乐圈里，景甜是一位备受瞩目的女星。她曾经和张继科有过一段恋情，一时间引发了无数人的关注和猜测。不过，随着时间的推移，景甜的事业越来越顺利，她也渐渐淡出了这段恋情的阴影。如今……过敏性鼻炎反复3大治疗误区以及对应中医调理方法，收好能用上今天再来跟大家聊聊过敏性鼻炎，最近正值过敏性鼻炎高发期，很多患者朋友关于过敏性鼻炎有诸多疑问。为什么你的过敏性鼻炎一直好好坏坏？为什么你的过敏性鼻炎吃了很多药，但是治不了……维蒂尼亚很高兴打进巴黎处子球，这场胜利对巴黎法甲争冠很重要直播吧4月16日讯本轮法甲联赛，巴黎圣日耳曼主场31战胜朗斯，比赛结束后巴黎中场维蒂尼亚接受了Canal和PSGTV的采访。本场比赛，维蒂尼亚打进了他的巴黎处子球。维蒂尼……2023汉马赛前攻略来了！请各位选手有序进场2023武汉马拉松马上就要开始了！我们为你送上详细的汉马比赛攻略，助你跑过不一样的江城。起点攻略全程及半程选手乘地铁2号线及地铁6号线，江汉路站下车由CD出口出站。……5月13日15日，明十三陵景区暂时闭园资料图北京明十三陵之定陵地宫万历皇帝陵寝。曹小彧摄闭园公告尊敬的游客：根据北京市疫情防控最新形势，为进一步降低人员流动带来的传播风险，明十三陵景区（包括定陵、……大家都说好！北青新工体的国际范儿令所有人赞不绝口直播吧4月16日讯2023赛季中超开幕式和揭幕战4月15日在新北京工人体育场进行，经历了为期32个月的改造修建后，焕然一新的北京工人体育场正式亮相，据《北京青年报》报道，新工体……小米12Ultra手机一共四个版本，售价从59997299元小米再次冲击高端旗舰手机顶端，小米12Ultra最高售7299元目前，有关小米12Ultra手机的消息铺天盖地，已经可以确定这款手机将于6月份或者7月份发布，而目前有关小……他才是湖人季后赛的拦路虎小胖子的篮球梦诺夫顿的坚持小胖子肯尼斯诺夫顿，作为一名身材壮硕的内线球员，从一开始就备受质疑和嘲笑。然而，他并没有放弃自己的篮球梦想，而是一直坚持努力，最终成为了一名能够在NBA中崭露头角的球员。……太出片了！一起乡约寻甸七星网红绿美乡镇来源：【昆明日报掌上春城】掌上春城讯日前，昆明市寻甸县加大了绿美乡镇建设，县域内乡镇纷纷亮出色彩，描绘了一幅幅美丽、幸福画卷。作为省级绿美乡镇，距离寻甸县城最近的七……荣耀X50i官图公布一亿像素主摄斜向条纹后盖IT之家4月18日消息，荣耀X50i手机将于4月21日发布，搭载一亿像素主摄。荣耀官方今日放出了新机的外观，共有两款配色。从海报中可以看到，荣耀X50i手机采用了多彩斜条……