最近很多骨折手术后患者问：王医生，我多喝点骨头汤能不能帮助长骨头？〔困〕〔红脸〕
　　民间有喝牛骨头汤能长骨、以形补形的说法，将牛骨汤包装成了有神奇疗效的灵丹妙药。其实从牛骨汤的成分看，它并不神秘。牛骨是由有机物（如胶原纤维、黏多糖）和无机盐（亦称骨盐，如碱性磷酸钙、碳酸钙、氯化钙等）组成。
　　牛骨粗大，髓腔含有大量的骨髓，当用一般水熬煮牛骨方法，并不能使骨盐析出多少，反而使骨髓中的脂肪溶出。实际上骨头汤的含钙量少之又少，多喝反而会摄入汤内大量的脂肪，不益于身体健康。有些患者甚至因为每天喝骨头汤，造成反胃、恶心、食欲不振，影响消化功能。
　　那骨折术后应该吃什么呢？
　　骨折术后12周饮食搭配原则上以清淡为主，可以多吃一点清淡、开胃、易消化吸收的食物，比如新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物。
　　骨折术后36周饮食上应由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可以适当吃点鸡汤、鱼类、蛋类、牛羊肉及动物肝脏，每天喝点牛奶，配合青椒、西红柿、萝卜及新鲜的绿叶蔬菜，以补给更多的维生素。
　　骨折术后68周饮食上可以适当地多吃点富含钙、磷、铁、矿物质的食物，如用鸡肉、排骨、鱼等配上黄芪、当归、山药等药炖煮。

网络电视机顶盒怎么样？实体店主总结线下热卖电视机顶盒排行榜想让老电视升级、提速，网络电视机顶盒当仁不让，作为神器一般的存在，网络电视机顶盒为众多家庭解决了燃眉之急，是电视最贴心的的小伙伴，所以要说网络电视机顶盒怎么样，相信用过它的人都……国家能源局前三季度能源供需总体平稳可再生能源新增装机9036央广网北京11月14日消息14日，国家能源局召开四季度网上新闻发布会，发布2022年前三季度能源形势、可再生能源并网运行情况，解读《能源碳达峰碳中和标准化提升行动计划》，并回答……月球形成的原因月球俗称月亮，也称太阴，是地球的唯一的天然卫星，也是离地球最近的天体。月球距离地球平均为384，401公里。这段距离约为地球赤道周长的10倍。月球轨道呈椭圆形，近地点平均……潮汕人的生腌，和日本人的生鱼片，哪个寄生虫更多？众所周知，在日本的料理中大部分都是以生鱼片为主，精湛的刀工对一些像三文鱼这种深海鱼进行处理后，切出来的光洁美观的生鱼片，配上芥末或者是酱油等辅料就可以直接生吃，如此的原汁原味充……又一美企巨头离场！雅培奶粉败走中国曾经洋奶粉备受追捧，国产奶粉一度失信于民。。。。。。中国家长们也曾试图通过各种渠道购买进口奶粉。随着民族自信和国内对奶粉安全越来越重视，经过十余年的整顿、规范，国产奶粉重……卫龙2022年上半年业绩下滑，亏损2。61亿元红星资本局11月24日消息，据港交所披露易，辣条品牌卫龙所属公司卫龙美味全球控股有限公司（以下简称卫龙）于11月23日更新了聆讯后资料集。资料图图自ICphoto最……男人必玩史莱姆牧场2抢先体验版线上Steam好评如潮今天（9月23日），由莫诺美公园开发发行的模拟商业游戏《史莱姆牧场2》Steam抢先体验版现已上线。目前全国售价90元，支持简体中文。游戏上线不久，就获得了好评如潮。截至记者发……陈宝莲离世20年了，如今曾志伟和梁家辉替她抚养儿子了吗？陈宝莲18岁时被妈妈强迫拍风月片。29岁从24楼一跃而下，结束自己短暂又悲惨的一生，留下刚满月的儿子。她在遗嘱中说：妈咪，替我和曾志伟、梁家辉、黄百鸣、陈百祥说再见……辽篮双子星麻烦不断，赵继伟社媒怼球迷遭围攻，郭艾伦退出国家队CBA休赛期即将落幕，各支球队的引援都已经基本完成。卫冕冠军辽宁男篮休赛期变动不小，首先是离队球员方面，老将刘志轩与小将王化东离队，前者投奔李楠的江苏队，而王化东则是前往福建队……超豪的英国女王，96年的衣服搭配不重样，做一个博物馆放衣服如果世界上有一场最会穿衣服老太太比赛，我想：胜出者必然是英国女王伊丽莎白。伊丽莎白女王一直以来都有时尚奶奶之称，比她会穿衣的，没她年纪大，跟她年纪一样大的，没有她会穿衣服……不用真的很吃亏的网络电视盒子，真的是久久难忘一到假期时候小编是很喜欢看电视剧的，真的很解压，而且无聊的时候看看电视剧也是很打发时间的，所以电视真的对喜欢看剧的宝贝们很重要，对于看电视剧所挑选的网络电视盒子也是很有研究的，……骨折术后多喝骨头汤真的能帮助骨愈合吗？最近很多骨折手术后患者问：王医生，我多喝点骨头汤能不能帮助长骨头？〔困〕〔红脸〕民间有喝牛骨头汤能长骨、以形补形的说法，将牛骨汤包装成了有神奇疗效的灵丹妙药。其实从牛骨汤……