痒痒痒，挠挠挠，痒了挠，挠了还是痒！
　　最近，小王总感觉皮肤特别干，而且身上还痒得厉害，忍不住地抓，结果都抓出血了，吓得他赶紧去医院了。
　　其实秋冬季是不少皮肤病发作的高峰期，尤其是冬季皮肤瘙痒更为常见。冬天人体的新陈代谢缓慢，流汗较少，皮肤油脂分泌也减少，没有充足的皮脂和汗液的保护，皮肤抵御外界伤害的能力就会减弱。
　　皮肤瘙跟天气有关系吗？
　　跟气温和空气湿度都有一定的关系。气温是一个重要原因。研究发现，人的皮肤在低温下，血液循环差，容易发生很多问题。
　　冬季气候比较干燥，皮肤处于一个干燥的环境，如果洗澡又较为频繁，皮脂易被冲淡，容易使皮肤出现龟裂，易受到外界刺激。
　　大多数人都会这样吗？
　　常见于老年人，因为老年人皮肤的皮脂腺萎缩，皮脂分泌过少，所以比较容易得皮肤瘙痒症。
　　皮肤瘙痒肯定会忍不住去挠，真是太难受了。有什么可以预防冬季皮肤瘙痒的方法吗？
　　建议大家首先调整一下个人卫生习惯，其实冬天没有必要每天洗澡，老人57天洗1次，年轻人35天洗1次即可。洗澡时别用过烫的水，以免刺激皮肤。洗完澡后及时涂抹保湿霜或身体乳，特别是在皮脂分泌较少的地方，如手臂、腿部等。
　　老年人油脂分泌少，皮肤干燥，所以应该经常擦些护肤用品，如护肤霜、护肤膏等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。
　　贴身的衣物一定要穿透气性比较好的宽松的纯棉衣物，避免皮肤直接与化纤料的衣物相互摩擦而加重瘙痒。
　　日常饮食方面有需要注意的吗？
　　应该选择清淡易消化的食物，不要吃得太咸、太腻，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝酒，适当吃一些滋补类食物。
　　皮肤瘙痒症患者切忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，避免刺激瘙痒加剧。
　　还有就是取暖时距离不要太近，时间不能过长，最好在室内放一盆水，以增加空气湿度，避免过度干燥引起皮肤瘙痒。

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