头条创作挑战赛 紫薯营养丰富,富含蛋白质、淀粉、膳食纤维等多种维生素和矿物质,还有硒元素和花青素等营养成分,具有润肠通便、延缓衰老、美容养颜等功效。 紫薯怎么做才好吃呢? 今天,我给大家推荐一款紫薯好吃的做法紫薯糯米丸子,色彩鲜艳、软糯香甜、营养丰富、老少皆宜。 具体做法: 1、准备食材、紫薯一斤、糯米半斤、糯米粉二两、白糖一两。 2、糯米用凉水泡两至三小时备用。 3、紫薯洗干净去皮切片上锅蒸熟后倒入盆中加白糖捣成泥备用。 4、紫薯泥中加入糯米粉和成面团备用。 5、取一块面团揉成小圆子沾上泡好的糯米。 6、沾上糯米后用手挤压结实防止糯米掉落。 7、全部做好后冷水上锅蒸20分钟就熟了。 这样紫薯糯米丸子就做好了,色泽鲜艳、软糯香甜、营养丰富、老少皆宜、非常好吃。 欢迎大家光临!感谢大家的支持和鼓励!我是高级面点师张保明,每天制作并分享美食,喜欢的朋友们用你发财的小手点赞、评论、关注、收藏、以防用时找不到我,欢迎大家常来作客!下期再见