有没有一段时间，你坐下来，却发现自己静不下来？
　　思虑太多，脑中总有千头万绪，过去的某一幕会不经意间浮现出来，一遍遍去加固某些回忆，结果更痛苦；对未来的不确定，一遍遍遐想那些镜花水月，终究是庸人自扰、徒增烦恼而已。
　　想的太多，而不去做，只是在虚度光阴。时间，从指间一点一点，慢慢流逝，如沙漏，抓的越紧，漏的越快。
　　静心，不胡思乱想，不增加内耗，做想做的，珍惜所得，希望便生生不息、不灭。

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