炎热的夏季过去了，迎接我们的是偏干燥寒冷的秋冬季节，如果体质不好的朋友在这个时候就很容易患上感冒、咳嗽等疾病，再加上灰尘过多等原因也加重了肺部的负担，这个时候就需要经常的饮用可以清肺润燥的茶水，会对健康起到帮助性作用，今天就给大家来介绍几款清肺润燥茶。
　　一、萝卜茶
　　此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。白萝卜100克、茶叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
　　二、银耳茶
　　此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽。银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
　　三、麦冬生地茶
　　麦冬15g，生地黄9g，玉竹6g，甘草3g，大枣1枚，冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦；生地黄养阴清热，生津止渴；玉竹益胃生津，润肺止渴；甘草、大枣润肺利咽，益气养胃。
　　四、桑杏参茶饮
　　桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶饮，频频饮用。适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。
　　这四款清现润燥茶水的制作方法看起来是不是特别的简单方便呢，再加上各自的功效作用也为大家做了详细的说明，大家可以根据具体所需来进行选择。身体健康的朋友也有必要隔几日饮用一下，帮助清理我们肺部残留的垃圾，让我们的身体更加健康。

清肺润燥茶有哪些炎热的夏季过去了，迎接我们的是偏干燥寒冷的秋冬季节，如果体质不好的朋友在这个时候就很容易患上感冒、咳嗽等疾病，再加上灰尘过多等原因也加重了肺部的负担，这个时候就需要经常的饮用可……CBA三消息辽宁遭遇二连苦败，周琦训练脸苍白，丛明晨只是蓝领爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！辽宁队现在正在参加CBA夏季联赛的比赛，说实话球迷们都很期待辽宁队能够在这次夏季联赛中取得一个不错的成绩，毕竟他们是CB……男篮亚洲杯最新积分榜韩国5分险胜巴林三连胜小组第一直通8强北京时间7月16日，男篮亚洲杯继续进行，今天进行A组和B组小组赛第三轮的比赛。率先结束了第一场比赛是韩国男篮7873险胜巴林男篮，豪取三连胜，小组赛三战全胜以头名的身份直通8强……插混动力神仙颜值，全新标致408X会成为雪铁龙C5X的平替？通过特斯拉、理想以及比亚迪等企业的销量中可以看到，新能源产业稳步上升的趋势已经是板上钉钉。理想ONE累计销量超过20万辆；理想L9刚上市就迅速占领全尺寸SUV领域销量第一……古埃及人也有心脏病图一具即将进行CT扫描的古埃及木乃伊，小图显示的是木乃伊的心脏具有钙沉积物这正是心脏病的信号。（图片提供：EgyptianAntiquitiesCommission）法老及……vivo将于11月8日举办开发者大会新版OriginOS操作近期关于蓝厂阵营的消息接连不断，前不久他们召开了一场影像战略发布会，推出新一代自研影像芯片，今天他们又正式官宣，将在11月8日举办开发者大会，并且将在开发者大会上正式推出新版O……初冬钓鲫鱼用什么饵料鲫鱼是变温性鱼类，多栖息在水域底层，以植物性食料为主，采食时间因季节不同而不同，初冬气温逐渐下降到5度以下时鲫鱼进入冬眠期，此时的鲫鱼食欲低下、行动迟缓减少以保留体能越冬，下面……一失足成千古恨，边策26岁成央视主持人，7年前从8楼一跃而下2015年6月9日，一则新闻瞬间刷爆网络，新闻的内容让不少人感到震惊和惋惜。当天晚上，被誉为央视最帅主持人的边策，在听到警察的敲门声后，从位于8楼的天台上一跃而下，命陨当场，年……小米海外发新机光这外观就值了国内市场这边小米最近没有什么新机的动静，但在海外市场，小米近日又有一款新机官宣了。据小米旗下的品牌POCO宣布，新机POCOM44G将于本月29日，也就是后天发布，该机的外观和……女星张金玲20张美照欣赏一张银盆脸天生富贵相谁说放现在红不了有人在网上放了一张80年代三位著名女星的合照。图中三位女星从左至右分别是张金玲、李秀明和陈冲。这位网友写道：这几位女星，个个都是大饼脸，放在今天肯定红不了，并说她们……聪明的鸭子一只受伤的鸭子趴在路上，眼看狐狸就要走到身边了，鸭子吓得浑身哆嗦。狐狸张开嘴鸭子突然说道：你先别吃我，我受伤了，走不动，你能在吃我之前满足我一个愿望么？狐狸笑道：说吧。……养肝并没有那么难两杯茶就可养好你的肝春季养肝排毒是重中之重，可是究竟有什么方法既可以养肝又不伤身呢？不妨试试这两款茶饮。虽然我们每天身体都在排出毒素，也每天需要养肝，但中医讲究五行，而春天对应的正是肝，因此在春天……