禅音张优培清心
　　文网络编辑禅音
　　人的一生，既有阳光也有风雨，既有顺境也有挫折，很多时候，烦恼是因为计较太多，痛苦是因为在乎太多。
　　送你三句话，帮你看清别人，明白自己！
　　一，如果不能改变，不如试着释怀！
　　看清现况、认清事实，过去已无法改变。唯一可以把握的，只有珍惜此时此刻。试着拥抱过去，从过去中学习。
　　让自己回归内心的片刻安宁。不再去计较得失，不再去挑剔别人，自己的心便会安住在圆满里。
　　当下即是归处，如果不能改变，不如试着释怀。
　　二，既然无法强求，不如学会知足！
　　人这一辈子，注定有两件事无法强求。
　　第一件是我们来到这世上，第二件是我们离开这个世界。既然无法强求，不如好好把握中间经历的过程，好好珍惜拥有的日子。
　　把生活当成历练，走的慢一些，看的淡一点，把心路放宽，把心态放平。学会知足，学会看淡，知足者常乐，看开者无忧。
　　三，与其摩擦争吵，不如心平气和！
　　不讲道理的人，不必费心解释。认知不同的人，不必强行融合。身边的闹心事处处都有，只要是在道德底线的前提下，要容忍他人，如同容忍自己。
　　一辈子不过三万天，干干净净做人，踏踏实实做事。不要争争吵吵，因为一晃就老。
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