当下年轻的妈妈们是否觉得坐月子是个痛苦的时候呢？老人家们都说不能洗澡不能洗头不能刷牙。接受过21世纪教育的你们，会接受吗？会不会怀疑他们的观点呢？小编在这要好好跟各位宝妈们解释解释，坐月子还有什么注意事项呢。
　　长辈们不让刷牙是不是就不能保持口腔卫生了呢？上有政策，下又对策。自己做好口腔护理是很有必要的。
　　首先一点，产妇们要注意，明确口腔卫生的重要性。月子期间，家长往往会准备各种鸡鸭鱼肉来犒劳犒劳刚生完宝宝的你。产后虚弱的你不可能拒绝这些营养，否则身体会垮掉，而且产后补充营养，一天要吃好多餐，而且都是大量的富营养的物质，高脂肪，高蛋白，高营养，这些往往容易很好的滋养细菌，特别是不能刷牙的情况下，是无条件的给细菌包吃包住了。因此，如果不能刷牙就容易产生各种疾病，牙齿也容易损坏，间接的影响到宝宝的健康。
　　那么应对的下策就是一下几点了。
　　第一点是保持营养均衡。不仅仅要大鱼大肉，青菜也要多吃，营养均衡了，体质才会恢复得快，才能提高产妇本身的免疫力，那么宝宝也可以间接的得到免疫力抗体。这样就有足够的资本和不刷牙所带来的细菌抗衡，防止各种疾病的发生。
　　第二点是漱口。产妇每吃完一样富有营养的点心后，一定要漱口，认真的漱口，并且多漱口几次，这样可以缓解细菌滋生，清洁口腔赃物，有效的保持口腔卫生。
　　因此饭后要及时的漱口，清除口腔大鱼大肉留下来的残渣，使牙齿能有个健康的体魄，牙不疼月子才能坐得好，心情才会好啊，不然如果臼齿了，牙疼起来要人命啊。
　　第三点是比较花钱的一种，但是效果会比较好。使用月子牙刷，但是不可以让产妇不碰冷水，还能有效清洁牙齿。不仅可以干洗，还可以沾点温水洗，温水比较不会刺激到牙齿，快速有效。比漱口更全面的清洁牙齿牙缝的食物残渣。而且月子牙刷是采用比较环保的材质制成的，一次性的月子牙刷是不会对环境产生影响的。
　　有了月子牙刷就可以早晚刷牙，但是别重复利用。有效的方法保护牙齿，可以强效抵抗因为营养造成的细菌滋生，保护了自己，也保护了宝宝。所以宝妈们要注意自己的口腔卫生，不然以后牙疼或者影响到宝宝就不好了。

坐月子冷水刷牙可以吗当下年轻的妈妈们是否觉得坐月子是个痛苦的时候呢？老人家们都说不能洗澡不能洗头不能刷牙。接受过21世纪教育的你们，会接受吗？会不会怀疑他们的观点呢？小编在这要好好跟各位宝妈们解释……10月宁可少吃肉，也不要放过这5种食物！几块钱就能买到，好处进入十月换季突如其来凉风四起天气干燥你的身上是不是也出现了皮肤暗沉无光、容易脱皮全身没有精神、有气无力。。。。。。秋季人体很容易被燥邪入侵……春申君黄歇的儿子是谁春申君后人结局如何黄歇，是黄姓战国中兴时的代表，《史记》特为这位黄姓宗族史的杰出人物立传，但是，关于他的生平事迹歧义甚众。黄国灭亡后，有一部分黄国遗民仍然留在潢川故地，坚守已经残破不堪的丘……温馨提示五种鱼，多半含有细菌和重金属，请停止食用鱼，是我们生活中常吃的肉类食物，很多人都非常喜欢喝鱼汤，尤其是现在进入冬季，每天喝一碗鱼汤，确实让身体非常舒服。鱼肉对人体的养生价值非常高，其中含有的营养成分有助于增强免……2亿像素骁龙8，性价比超高的红米K50UItra将和新平板一今年是各手机厂商子品牌大火的一年，无论是搭载5500毫安电池的红米K50，还是极具质感的RealmeGT2大师探索版，还是首发200瓦快充的iQOO10Pro，每款机型都具有很……助人为乐的我大家好，我叫赵耀，我的姓排在百家姓的首位，耀是荣耀、闪耀的耀。我长得不高不矮，身材很匀称，有一双亮晶晶的眼睛。我平时喜欢打篮球、看电影、写书法但是我最喜欢的是帮助别人，因为雷锋……我是一棵伟岸的树您是完美的父亲，而我却不是完美的女儿，我用尽全力，只是为了证明我配做您的女儿。我给了您太多的希望，不想让您再次失望。我就是您心中那一棵伟岸的树。我是一棵伟岸的树，永远矗立……生过两娃的章子怡越来越像小孩，扮嫩学少女嘟嘴，但发际线太显龄哈喽，大家好，我是biu时尚，很高兴又和大家分享明星时尚与搭配技巧！希望我的文章让你对时尚更加的感兴趣，让本身就好看的你，更加的有魅力！想要提高自己的时尚档次，那么在选择……一步步造句用一步步造句大全61。一串串鞭炮绽放快乐，一盏盏灯笼洋溢喜庆，一家家团圆热闹欢笑，一声声祝福嵌满真情。新年第一天，祝一步步高升飞龙在天，一年年幸福龙凤呈祥！62。这世界，比你不幸的人远远……数码宝贝绝境求生正式发售，牵一头数码兽出去浪浪？每个80、90后的童年，都离不开《数码宝贝》，这部现象级的日漫，相信可以抓住不少人的回忆，你曾经是否幻想过成为被选召的孩子，跟自己的数码兽搭档一同拯救世界？现在机会来了，……认知升级法则从产品助理到产品的一整套方法论希望你通过阅读本文，既掌握好认知升级和技能提升的方法，也能形成从产品助理到产品VP的一整套方法论。学习方法是有高阶和低阶的区分的。从低阶到高阶，学习方法大概有这么几……情系乡村谋富裕小队少贤偏僻的小村庄，和一群同样年轻七月是忙碌的季节，是收获的季节，浪漫而肆意的晚霞，撑得起少年所有的热爱与梦想。令人惊奇而又不以为意的是，这样美好的景色与之类的时光，是在一个少贤偏僻的小村庄里，和一群同样年轻，……