学校应该转变为能够为孩子提供工具以便他

　　作为快速崛起的发展中国家，现在中国对人才的渴求比历史上任何时候都更为迫切。而基础教育是承载着祖国的未来和希望的基石。学校就是解决这些问题的最终落脚点。那么，现在学校应该是什么样才能让学生能够应对未来社会的发展与变化？我们从积极心理学的角度来为它的构建添砖加瓦。
　　积极心理学由美国心理学家马丁。塞利格曼创始于1988年，其主题是主观幸福感以及个体如何获得持续的幸福。由传统心理学注重如何减轻人们的痛苦，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。研究领域包含满意、希望、乐观主义、愉悦和参与感，他的关注点是积极的特性，譬如友爱、勇气和创造性；以及美德，譬如公民意识，宽容以及责任感。
　　积极心理学的目标是获得持续的幸福。并将严谨与实验引入到了持续的幸福研究领域。它强调应该是描述而非规定我们如何才能让个体获得持续的幸福，并且最大限度的实现自身潜能。这门新型学科的重要内涵就是，若仅仅以寻找幸福为目的，人并不能获得长远的幸福，必须充分认识到幸福的来源是截然不同的：某些幸福源自短暂的愉悦体验，某些幸福源自生活中的意义和目的、自身潜力的开发，以及我们是属于世界的一部分的感觉。如若我们拓展的自身突破的自我施加的限制，感受到自己的成长和愉悦之后，我们就会实现持续的幸福。
　　赛利格曼对幸福的PERMA模型修订后形成PERMA关于幸福的新理论。包括5个互相独立的部分：积极情绪、参与感，人际关系、意义、成就。
　　积极情绪（Positiveemotion）：体验到积极的情绪和精力。
　　参与感（Engagement，或者是人们常说的陶醉）：指的是全身心的投入到手头的任务上，完全忘记了时间的流逝和日常琐事的感受，从而获得幸福感。
　　人际关（Relationships）：健康有序，互相关爱，并且相互支持的人性关系对我们一生的幸福都不可或缺。
　　意义（Meaning）：既为生活提供了坚实的基础，也给人提供了方向感，研究发现相对于追求令人愉悦的目标，追求有意义的目标与幸福之间的关系更加紧密。
　　成就（Accomplishment）：包括成绩成功，也包括晋级所能磨练精湛的技艺，从而实现毕生目标，锤炼自己的竞争力。（这是赛利格曼幸福模型中最新加入的一部分）
　　积极心理学倡导积极教育。所谓积极教育，就是将持续幸福模型的五大因素：积极情绪、参与感、人际关系、意义、成就结合起来，应用到学校的日常生活和学习之中。
　　现在盛行的考试工厂的固有思维不仅剥夺了教师的专业性，同时也让孩子无法体会到学习中蕴含的好奇感和趣味性。为使学生的成就水平实现最大化，必须提倡自律。心理学家安吉拉。达克沃斯于2005年在《心理学科学》发表了开创性的自控对智商的研究，结果显示，相对于智商而言，自我控制能力能够更加准确的预测学生在大学阶段所取得的成就，并且将坚毅品质认定为预测成就的最有利证据。哈佛大学教授霍华德。加德纳总结性的指出，智商只是人类所拥有的数种智力之中的一种，如果学校不去全方位的开发学生的智力，其中包括创造力个人以及道德治理这些品质，或许终其一生都隐匿不现。塞里格曼强调学校通过积极教育既可以帮助学生取得优异的学业成绩，同时也能教授幸福和品格构建。
　　积极教育的根基是行动的完美。也就是说一个人只有知道如何做好一件事，并且亲身实践，他才会有较强的参与感，才会感受到生活的意义，借此个体方可获得最高程度的成功与精通。教师和学生的目标不仅仅是满足于还好，而是要尽己所能做到最好。
　　积极心理学强调有效利用社会传染中积极情绪行为。社会传染是心理学术语，指的是情绪将会在人群当中相互传播。他既适用于积极情绪的行为，也适用于消极情绪的行为。而提升积极情绪而非消极情绪在群体内传播的可能性是非常重要的，而这有赖于我们要有意识的去关注自己每天与他人之间的联系。高质量的联系会大幅激发积极情绪，提升人们互相帮助的可能性，提升个体坚持完成任务所需的能量，所有这些都将有助于提高任务绩效。在与人相处时要注意传播积极的而非消极的情绪，避免自己陷入到腐蚀性的人际关系中，让自己感到一文不名。不要抱怨，更不要共同抱怨，这必然会导致负面向下的螺旋。
　　要培养提升幸福感的习惯。避免习惯化的不良影响。所谓习惯化，就是说人类对于积极体验的适应，要快于消极体验。也就是说良好习惯带来的愉悦，其消失的速度要远快于恶劣习惯所带来的痛苦。为了避免我们对于积极情绪的自动适应，要改变我们的习惯，不要遵循过往的套路并不断重复。比如，当人问你今天过得怎样时，不是，每次都积极的回答不错。要有意识的深思熟虑之后再回应。如果有意识的去改变我们的某些习惯，就可以有效地降低习惯化的影响。
　　避免镜像痛苦的戕害。人类的大脑会镜像感受他人的经历，这种能力将会让我们受到螺旋上升或螺旋下降的社会传染的影响。通过有意识的努力，我们可以提升自己螺旋上升而非螺旋下降的概率。尽量少受消极性思维影响。
　　现代生活的不确定性很多，未来的社会也难以预知，我们现在培养的学生是为了他们二十年后能够适应新时代的生活，仅有的固化知识远远不够，要重视学生学习能力的培养，让他们能够有终身学习能力，同时还要有积极的应对心理，让他们以积极的心态能获取可持续的幸福。因此，学校应该转变为能够为孩子提供工具，以便他们设计自己未来的场所。不能仅仅满足于让孩子们做好迎接未来安全生活的准备，还要给他们灌输一种希望感以及面对不确定时的心理弹性，除此以外，他们还需要乐观合作，创造力，情绪，智力和动机等手段。