提高警惕，不出门，封城，对于新型冠状病毒的危险性大家感同身受，很多人谈毒色变。此次疫情的中心病位是在肺部，加强心肺功能是重中之重。
　　心脏病人的心肺功能不是很强大，免疫力下降，容易感冒等。因此，对于心脏病人而言，运动不仅能够强身健体，提高身体免疫力，还能提高心肺功能，有效预防冠状病毒的侵袭。一、坚持散步。
　　心脏病患者每天可以散步半小时到一小时。步行时，一定要保持呼吸均匀，步态平稳。可以结伴而行，防止跌倒。当前疫情严重时期，心脏病人可以选择在客厅、院子里散步，提高心肺功能和身体免疫力，远离病毒。二、坚持慢跑。
　　心脏病人不仅可以运动，而且能在运动中得到更大的益处。心脏病人可以选择在下午进行适当慢跑，慢跑过后要做一些拉伸运动，身体状况允许的话，可以每天坚持。三、坚持游泳。
　　和一般人比起来，长期进行游泳锻炼的人心肺功能更好。这是因为心脏血液回流速度，由于水流对对处于水平状态的人体的作用大大提高，全身性的运动，加强了对心脑的输血量，这对于心血管系统疾病的预防和治疗很有好处。四、坚持打太极拳。
　　太极拳可以很好的提高心肺功能。心脏病人的心肺功能和抵抗力都比较差，经常患病。长期练习太极拳可以增强心脏功能，改善循环系统，扩大肺活量，心脏病患者可以坚持练习。
　　心脏病人心肺功能较差，在进行心肺功能训练时，一开始要控制在30分钟以内。随着心肺功能的提升，可根据自己的身体状况，适度增加。

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