春节临近，家的温暖需要健康的身体去感受。昨天提到了哪些症状出现时可能是流感，那么如何在寒冷的冬天预防流感呢？今天就为大家提供几种简单、有效的方法。为了您及您家人的健康，欢迎大家分享。
　　疫苗接种
　　接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。一般在当地的基层医疗机构就可以接种。推荐以下人群每年接种流感疫苗：
　　1、60岁及以上老年人
　　2、6月龄至5岁儿童
　　3、孕妇
　　4、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员
　　5、慢性病患者和医务人员
　　药物预防
　　药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。（哪些人群属于重症流感高危人群，欢迎查阅上一篇文章。）
　　一般预防措施
　　保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：
　　1、增强体质和免疫力（适量运动，多吃新鲜水果、蔬菜等）；
　　2、勤洗手；
　　3、保持环境清洁和通风；
　　4、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触到呼吸道感染患者；
　　5、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用手臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
　　6、出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
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