当中国传统节气遇上传统节日
　　今天是一年二十四节气中的最后一个节气大寒，碰巧遇上中国传统节日：腊八节。此时，天气寒冷到极致，民间更有小寒大寒，冷成一团腊七腊八，冻掉下巴的谚语。腊八节喝腊八粥，是中国的传统习俗。以五谷为主要食材，讲究五味调和，有温暖、圆满、和谐等意。
　　腊八的来源
　　在远古时代，腊是我国的一种祭礼。在商代，人们每年用猎物举行腊祭。到了南北朝，已将腊月初八定为腊八节，借此腊日来祭祖敬神供佛，祈求国泰民安避灾迎祥。
　　腊八粥
　　提起腊八节，大概多数人头脑中闪现的第一个念头就是喝腊八粥。据说，中国喝腊八粥的历史已有一千多年，最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。腊八时天气寒冷，也是气候转暖的转折点，所以进补量应逐渐减少，以顺应季节的变化，为逐渐适应春天做准备。
　　腊八蒜
　　泡腊八蒜是一道主要流行于华北地区的传统小吃，是腊八节的节日食俗。腊八蒜材料其实非常简单，就是醋和大蒜瓣儿。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子、瓶子之类的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一个冷的地方。慢慢的，泡在醋中的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的，如同翡翠碧玉。
　　坚果
　　在大寒与腊八的气节里，我们也可适当增加高蛋白质食物的摄入，坚果中含有丰富的E、B族维生素，以及铁、锌、钙等矿物质，还有一定量的蛋白质，都能帮助人们抵抗寒。美国开心果作为一种健康的坚果，一直以来受到消费者的热捧。其营养价值丰富，含有蛋白质、维生素B1、维生素B6、单一不饱和脂肪、膳食纤维、花青素等各种重要营养成份，同时，还天然不含胆固醇。我们可以在腊八粥中添加一些切碎的开心果，也可作为休闲零食，和家人一起分享这个美味。

大脸适合什么刘海发型这几款刘海最显脸小大脸适合什么刘海发型？今天是刘海专题噢女人嘛总是不希望自己变老的相比起成熟的中分气质的偏分来说刘海算是相当减龄的一种卖萌神器了空气感八字刘海……2021年大寒遇腊八节，可以这么吃当中国传统节气遇上传统节日今天是一年二十四节气中的最后一个节气大寒，碰巧遇上中国传统节日：腊八节。此时，天气寒冷到极致，民间更有小寒大寒，冷成一团腊七腊八，冻掉下巴的谚语……高血压人群，真的要滴酒不沾吗？不妨听听医生怎么说高血压已经成为目前发病率最高的慢性心血管疾病，我国确诊高血压的患者已达3。4亿，庞大的高血压群体，严重影响着周围人的生活。高血压并不可怕，可怕的是因血压升高导致的不良并发……吃醋会有这几个意想不到的好处，但是这3种人一口都不能吃！食醋是日常生活中厨房里必不可少的一味调味品，它的主要原料有大米、高粱和小麦，含有对人体非常有利的乙酸和高级醇类等物质。人们经常食用食醋，对健康有非常大的帮助。主要体现在以下几点……听力退化就医前五个早知道1。听力本来就会退化，为什么要就医？虽然每个人或多或少会随著年纪而听力退化，但如果退化到会影响日常生活的程度，就必须考虑就医。更何况有些非退化性而听力衰退的情形，也……详细揭秘大将军卫青中国骑兵天才将领大将军卫青是平阳县人，他的父亲郑季充当县中小吏，在平阳侯曹寿家供事，曾与平阳侯的小妾卫媪通奸，生了卫青。卫青的同母哥哥卫长子，同母姐姐卫子夫在平阳公主家得到汉武帝的宠爱，所以冒……萝卜的好处整个冬天不生病的诀窍竟是吃它民谚中有说过，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。那么冬天为什么吃萝卜呢？冬天吃萝卜又有什么好处呢，今天小编就要为大家讲讲关于吃萝卜的好处的相关内容，下面就让我们往下看看吧。……安全感字面意思是安全无虞的感觉！孩子要有主场优势孩子是父母的心头宝，最好的东西都想着能给孩子，父母一直把孩子放在一个自己设定的狭小的保护圈里，以为这就是爱，是孩子想要的安全感，结果反而给不了孩子真正的安全感。主要表现为……医保资讯奥拉帕利降价至5712！报销比例不变阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤资讯～奥拉帕利双适应症均进入医保范畴！今天是2021年3月1日，也是医保新政策开始执行的……给生命一杯茶打开飞扬的思绪，抖落积淀的尘埃，小心地翻开心灵最底层的一页，温习着全心的付出、追逐的梦想。不知从什么时候开始，这世界变得越来越小，小得只装得下自己，不愿告诉别人自己的心情……多名专家携手推出新型冠状病毒防护指南，10个真相每个人都要知无疑，新型冠状病毒成了我们当下的聚焦点。2020年1月27日由国家卫生健康委员会办公厅、国家中医药管理局办公室联合印发的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》营……酸奶跟很多药物有ampampquot冲突ampampquot大家都知道糖友不能喝饮料，但酸奶是适合糖友的饮品，营养价值也较高，含有益生菌促消化，是很多人日常饮食中的常备食物。同时还有研究发现，平均每天28克酸奶，也就是两汤匙的量，……