牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的一个慢性炎症，是一种破坏性疾病。牙周炎的特点在于它是牙齿周围组织慢性的破坏，最初症状仅仅是牙龈出血，当慢性破坏性炎症发展到一定程度的时候，会导致牙齿松动、流脓及疼痛最终导致牙齿脱落。
　　通过日常的一些症状自己就可以判断是否得了牙周炎，您也来自测一下吧
　　1。刷牙时牙刷上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎；
　　2。照镜子时发现牙齿红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎；
　　3。牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎；
　　4。有口臭说明可能有牙周炎。
　　预防有诀窍
　　1、正确刷牙。其实患有牙周炎的人很多时候都是刷牙方法不正确，久而久之，使牙齿缝隙中残留物无法及时被清楚而形成菌斑、牙石，增加引发牙周炎的机会。尤其在刷牙的时候一定记住不要横刷，避免造成刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露等疾病。
　　2、牙龈按摩。在经过认真的刷牙后，可以用干净的食指在牙齿和牙龈表面打圈一样地进行转动按摩，从上下颌后牙开始，逐渐按摩到前方。早晚各按摩一次，每次1015分钟。但是如果炎症急性发作的话就不能按摩，而且若牙石较多的话，应先清除牙石再进行牙龈按摩。
　　3、叩齿法。每天早上和晚上各用力咬合牙齿10次，咬合时铿然有声，这个方法有助于增强牙周组织和促进血液循环的作用，经常叩齿的话可以使牙齿变得坚固。
　　4、科学洗牙。牙周治疗后建议每年洗牙一到两次。就像我们的汽车需要定期保养一样，牙周治疗后，仍需要定期维护，以预防复发。全身因素能影响牙周组织的健康，反之，牙周病也能影响全身健康。故建议每年定期进行两次口腔检查。
　　5、减少吸烟。有吸烟习惯的人更容易患牙周炎，需要比其他人群更加注意口腔卫生。焦油会附着在牙齿表面，令牙齿表面凹凸不平，更易形成牙菌斑、牙石。

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