吃不腻的4种水果干零食，口感酸甜味道好，囤些过年招待亲友

　　说到市面上满目琳琅的零食，水果干就不得不提了！水果干不仅种类丰富，酸酸甜甜的口感更是休闲解馋的好选择。此外，水果干这类零食易于保存，特别适合囤起来慢慢品尝。我们日常见的干果有葡萄干、苹果干、黄桃干等，但是平时吃多了就不想吃了。今天我们来看看百吃不厌的4种水果干零食，口感酸甜味道好，囤些过年好招待亲友！
　　蔓越莓干
　　顾名思义，蔓越莓干就是由蔓越莓晒干而成，蔓越莓又叫做蔓越橘、小红莓，这种水果主要生长在寒冷的北半球，主要生产地是美国。蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质的营养特点，所以这也是深受吃货们欢迎的原因；但是蔓越莓由于储存运输困难，所以新鲜的蔓越莓除了产地和附近地区之外，几乎很难吃到。
　　但是蔓越莓干就不一样了，存储运输都很方便，而且营养价值也不会缩水，反倒是有特别的口感。蔓越莓干口感软糯，弹性好，在制作过程中会加入少量的糖来中和果实酸度，别有一番风味，酸甜可口，是一款营养开胃的零食，可以解决吃不到蔓越莓的烦恼，属于珍贵的水果干之一。杏干
　　要说水果干中，不得不说受到吃货们青睐的红杏干。红杏干的亮点在于口感和营养成分，红杏本身是一种酸甜的水果，所以做成红杏干后，口感会和原来的差不多，但酸度和甜度会进一步提高，口感不会酥嫩，而是变得有弹性，但还是有一点酥嫩的感觉，口感优于其他类型的水果干。
　　红杏干中含有大量的维生素和膳食纤维，营养价值较高，而且它的酸度略高，让人看到就有一种想流口水的冲动，所以即使在胃口不好的时候，看到红杏干也能吃上几片。吃红杏干是一件快乐的事，没有腌制感，肉质酸甜柔软，每次亲朋好友来家里玩，我都会预备一些红杏干放在客厅，因为她们真的喜欢吃。芒果干
　　芒果虽然好吃，但是吃起来属于比较麻烦的水果之一，去皮去核的时候往往会让果汁糊得满手都是，而且芒果的保质期短，容易发霉长黑斑，所以，芒果干成为了吃货们的第一选择。
　　打开包装袋的同时，纯粹浓郁的芒果香就会扑面而来，还有吃到嘴里的那种甜蜜，有种初恋的感觉，简直让人爱不释手，欲罢不能，幸福感爆棚！
　　芒果干的吃法多种多样，煮果茶的时候，可以拿一片轻轻地撕碎，放进杯子里浸泡，增加风味；切碎扔进酸奶里冷冻，就可以做芒果酸奶冰棒；而且做蛋糕的时候加一些，摇身一变就成了味美可口的芒果味蛋糕。草莓干
　　作为草莓干的热衷粉，不要和我说吃什么新鲜草莓，草莓干在我心中才是神的存在，低脂低热的草莓干，吃起来不仅香甜可口，还不会担心发胖，吃完一个又一个，真的是爽歪歪。草莓干106g329。9购买
　　草莓干里面含有丰富的维生素C，减脂养颜，营养健康，一口下去，齿间留香，微酸过后是甜甜的味道，时不时来一颗，能够维持一天的好心情！把隔壁的小孩都馋哭了，吃货们赶紧囤起来。
　　水果干不仅解馋，而且还具有一定的营养价值，美国埃文普格大学营养科学教授佩妮克里斯艾瑟顿博士表示，水果干是一种极佳的营养零食，可成为健康饮食的一部分，根据研究数据表明，经常吃水果干的人体重指数、腰围、收缩压等健康指数更安全，喜欢吃零食的朋友赶快囤起来吧！
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