随着冬季的到来，人们都穿起了厚衣服，加上天气寒冷等原因，关节变得较为僵硬，行动也远不如夏秋季节灵活方便，摔伤、拉伤、扭伤的现象（三伤）也逐渐多了起来。尤其是遇到下雪或雪后，三伤患者更是明显增加。那么，如何更好地保护自己，免受这些意外的伤害？一旦受伤，又如何正确处置呢？
　　专家指出，冬季意外三伤，主要受伤部位是腕关节、髋关节周围组织及关节本身的拉伤、骨折，严重者还包括腰椎、脊椎受到意外压迫造成的骨折。
　　冬季由于气温较低，人的反应能力有所下降，外出活动时，一是要做好充分的准备。二是活动中要注意适度。三是过于危险的活动要尽量少做。
　　如果不幸受到伤害，也不要过于惊慌。
　　首先要判断伤情，是开放型伤口（有破口的），还是非开放型的。是否有皮下淤血，关节功能是否受到影响，局部是否出现肢体畸形，关节活动是否受到影响。
　　第二步是及时采取有效的急救。如果是开放型伤口，不论伤口大小，必须送医院进行治疗，并注射破伤风抗毒素。医务人员到来前，要及时止血，有条件的，可用消毒后的纱布包扎；如果没有条件，可用干净的布对伤口进行包扎，然后迅速送医院进行治疗。对于此类受伤，6～8小时是处理缝合伤口的最佳时机，千万不能耽误。如果摔伤的同时有异物刺入，切忌不要自行拔除，要保持异物与身体相对固定，送医院进行处理。如果没有出现开放型的伤口，也不要自行或让非医务人员揉、捏、掰、拉，应该等急救医生赶到或到医院后让医务人员进行处理。尤其值得注意的是，如果受伤现场没有其他人，一定要呼叫急救人员前来救治，切不可自己坚持，这样，很可能出现继发伤。正确的方法是，让受伤部位制动，等待急救人员到来。还有一点值得注意，有时自己感到受伤很轻，往往不去医院，这一点也是不可取的。事实上，有些伤，自己的感觉并不是十分准确，正确方法是即使感到伤不重，也应到医院进行检查。受伤初期如果出现肿胀，可以用冰块或冷水进行冷敷，只有到恢复期以后，方可热敷。
　　所有意外受伤，都不要自行在伤处涂抹有色的消毒剂（如碘酒等），否则会影响医生判断伤情。

女孩请保持你的距离感每天早上上班途中，总能遇见一对情侣，手牵着手十分恩爱。女生身材高挑，身形苗条，一头破浪卷发，红线衫，牛仔裤，双肩包，背影青春靓丽；男生中等个头，常穿一条泛白的牛仔裤，一只手拿着……冬季摔伤紧急处理方法随着冬季的到来，人们都穿起了厚衣服，加上天气寒冷等原因，关节变得较为僵硬，行动也远不如夏秋季节灵活方便，摔伤、拉伤、扭伤的现象（三伤）也逐渐多了起来。尤其是遇到下雪或雪后，三伤……整年造句用整年造句大全91、一、凡2002年整年度农村大众报自费订户，均可参加。92、“不让在室外晒被子缺乏人性化，我们小区不少人家都没有阳台，也有不少人家窗向都朝北，总不能整年累月不晒被子吧……无论男女，过了60岁后想长寿，2件事尽量少做，再喜欢也要忍住健康长寿是人们关心的话题，想要健康长寿，就一定要在生活中养成良好的生活和饮食习惯，一旦人衰老加速，后悔可能就来不及了，时间是不可逆的，特别是人过了60岁以后，基本就会进入到一个……螺丝造句用螺丝造句大全151、去年10月，大同市北都街一路灯灯杆底脚螺丝的螺丝母被拧走，致使路灯摔倒损坏；去年12月底，南环路东延沙岭村附近路段也发生同样事件。152、每个家庭必须具备一些必要……孩子频繁挤眉弄眼警惕抽动症预防是最好的治疗我们常常可以看到一些调皮的孩子，总是喜欢挤眉弄眼地做鬼脸，大人也将之看作是淘气、活泼的表现。但如果孩子总是耸肩、撅嘴，喉间还发出咳咳的声音，就需要警惕是抽动症了。儿童抽动……好物分享一个APP，解决你医药信息搜集的问题我所在的公司是给传统医疗机构制剂提供药学研究的服务，所以经常要查询中药饮片的质量标准。除了中国药典以外，还有很多地方的炮制规范，有时候药典没有收载，就要去地方规范中找，如果是不……如果您超重，这个病不能忽视！前言老张今年52岁，腹型肥胖（腰围103cm），体检高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）降低（0。9mmolL），血压13585mmhg，经常对人说我除了有点胖，没啥别的毛病。……职场人际如何把控最佳距离与人保持距离之美是非常必要的，在和不同关系的职场人打交道时的职场距离也有着不一样的微妙之处。办公室是个特殊的环境，大家往往既是同事关系又是朋友关系。但如果处理不当，把握不好一个……个法律检索资源库汇总一键收藏贴能量星这是熊猫能量星的第12篇文章关于法律检索，google、百度等搜索引擎能够提供海量信息，但我们需要在大量信息中搜寻所需要的，非常耗费时间和精力，同时，检索获取信息的内容权……又一名男明星不幸身亡！仅36岁，家中这些隐藏风险千万要注意据台媒报道，知名艺人、主持人小鬼（黄鸿升），16日在家中去世，享年36岁，经纪人已证实噩耗》据报道警方初步判断黄鸿升死因，有可能是准备洗澡时，在走道滑倒后撞到头部，引发突……香蕉梨是不是转基因的香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨，是巴梨和鸭梨杂交的品种。单果重150250克，7月下旬成熟。香蕉梨适口性很好，硬肉、软肉均可食。刚从树上摘下来没有经过储存的香蕉梨比普通雪花梨还要硬脆……