肝掌怎么回事？很多人听说过肝掌这个术语，但很多人对肝掌知之甚少。今天就给大家介绍一下，肝掌有哪些特征，它是怎么形成的的，并发症又有哪些。
　　认识肝掌
　　1、肝掌是什么样的？
　　常见的肝掌表现如下：病人会出现手掌上的粉红色斑点，压力会降低颜色，放松背部至相同程度。大、小鱼际、手指掌、手指根部等部位出现斑点较多。在肝硬化患者中，大多数人会出现肝脏掌骨，有些患者不仅掌心有肝脏掌骨，脚底也会出现肝脏掌骨的表现。
　　2、肝掌的形成
　　肝掌除了是一个代谢器官外，它还具备调节人体性激素的功能，，尤其是雌性激素，它必须通过肝脏才能进行代谢。如果肝功能下降，雌激素代谢紊乱，容易在体内堆积，从而刺激毛细血管扩张，随着时间的推移，会形成肝掌。
　　3、肝掌的并发症有哪些？
　　肝脏受损，可能会导致雌性激素过多地堆积在体内，除了出现肝掌以外，女性还会出现月经失调的现象。男性则会出现睾丸萎缩等症状。如果病程持续很长时间，也可能导致皮肤细胞黑色素增加，导致出现面容发黑。
　　特别提示：虽然大多数肝硬化患者都伴有肝掌症状，但肝掌症状并不一定意味着肝硬化。关节炎，肿瘤，身体营养不良等情况也会出现肝掌，所以我们在判断是，应该结合临床检查进行判断正确养肝护脏的方法：
　　1、早睡早起
　　每个人都需要充足的睡眠，每晚早点上床，给肝脏排毒的时间。然而，现在大多数年轻人都会沉迷于网络世界，只要一部手机玩起来就不想睡觉，熬夜已经成为一种常见现象，睡眠时间就大大减少了。从长远来看，人体不能休息，肝脏不能很好地解毒，废物在体内积累较多，长此以往，肝脏必然会出现问题。
　　2、清淡饮食
　　很多朋友可能因为工作或者社交，经常会有大鱼大肉。尤其是喜欢熬夜的人，晚上饿的时候可能会吃一些油腻的宵夜，让肝脏受不了。晚上消化系统不发达，能量不消耗，最终造成肝脏损伤。
　　3、吃健康的食物
　　有些朋友可能已经形成了吸烟和饮酒的习惯，肝脏也是因为长期吸烟和饮酒，所以有问题，那么这个时候可以吃一些保护肝脏的食物。如黑芝麻、大蒜、柠檬等能起到解毒作用，帮助肝脏过滤掉有害物质。
　　4、适当运动
　　运动很重要，所以朋友们最好每天坚持适当的运动。运动不仅可以帮助人们减肥，还可以促进血液循环，加快新陈代谢，使肝脏更好地排毒。

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