1。梨：果肉香甜可口、多汁，如果能与荸荠、蜂蜜、甘蔗等一起榨汁食用，效果会更好哦。
　　2。葡萄：葡萄的营养十分丰富，酸甜可口，生吃能更加鲜美。如果可以经常食用，对身体都有很大好处。在葡萄制干之后，铁和糖的含量都会相对的增加，是滋补佳品！
　　3。大枣：养胃和脾、益气生津，有润心肺的功效。是一味用途广泛的滋补良药。
　　4。荸荠：可以生吃，也可以做菜用，具有清热凉血等功效，与莲藕榨汁共饮效果会更好哦。
　　5。百合：百合甘美爽口，是营养丰富的上等滋补品，有清心安神的好处。
　　6。萝卜：萝卜有益胃消食等作用，如果与甘蔗、梨、莲藕等榨汁共饮效果会更好哦。
　　7。石榴：性温味甘酸，可以作为上等的食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮用，
　　8。银耳：可以做菜肴或炖煮进行食用，与百合做羹食用效果会更好哦。可以将银耳洗净，切成小块后，炒锅烧水里放盐，过下水（可以建议先焯蔬菜）然后热锅烧油翻炒调味，出锅。

夏季紫外线强烈，白斑扩散，这份白癜风防晒秘诀快收好夏日炎炎，强烈的紫外线对我们的皮肤的杀伤力是十分巨大的。尤其是对于白癜风患者来说，皮肤患处的黑色素本就比普通人少，更容易受到紫外线的伤害，因此更需要注重防晒措施，否则皮肤晒伤后……高血脂的祸根找到了，医生提示身上出现3种异常，尽早就医健康一夏近年来，人们的生活条件越来越好了，可是，一些富贵病却也找上门来了，现代的很多人都会血脂偏高，这多与人们的饮食和不良生活方式有关，如果血脂过高，则更容易造成血管的堵……营养惠万家，健康科普进邯济铁路聊城营养师学会健康科普走进邯济铁路受邯济铁路工会邀请，聊城市营养师学会与聊城东昌慢性病医院健康科普走进邯济铁路。聊城营养师学会做了关于慢病预防，做好三减（减油减糖减……立秋了吃啥菜？立秋吃东西要注意什么？1。梨：果肉香甜可口、多汁，如果能与荸荠、蜂蜜、甘蔗等一起榨汁食用，效果会更好哦。2。葡萄：葡萄的营养十分丰富，酸甜可口，生吃能更加鲜美。如果可以经常食用，对身体都有很大……王暴魁肾虚有3信号，秋天养正当时，3款粥品帮你养养肾中医认为，肾是先天之本。然而，肾性温恶寒，天冷后易损伤肾阳，气血不畅，进而形成肾虚。一直以来都有秋冬季节养肾的传统。秋季补肾，可以为冬季打下基础，从而增强身体的御寒能力。那么，……三叉神经痛术后饮食要注意哪些？三叉神经痛术后饮食有什么要注意的？患者47岁，左半边脸、嘴唇上方开始疼痛，不能用手轻碰，一碰就疼的要命。上个月已经做了手术，想知道，三叉神经痛的患者需要注意哪些饮食方面的东西？……指甲上月牙越多，身体越好？或许并非你想的那么简单可能大家对自己指甲上的月牙关注度都比较多，在以前的时候很多人都在一起，比较自己指甲上的月牙多少，有人说指甲上的月牙越多代表气血更充足，身体更健康，而有的人手上月牙数量很少，就以……火锅店这样兑锅味道更香火锅底料厂家现场操作培训不管你是在外面买了家用火锅底料还是自己创业开店批发的火锅店专用底料，都会涉及到如何兑锅、如何搭配好底料与配料的比例，让锅底更美味的问题。上周，公司专门进行了一次火锅底料操作流程……酱的用法在5月14日周五《吃喝玩乐大搜索》节目邀请了川菜大师牛金生老师，分享了酱的话题，我们将节目内容及相关资料进行整理编排，让大家有更加深刻的了解！酱酱是以豆类、小麦粉、……病从口入须管住嘴对于美食，我是不忌口的。我不是胡吃胡喝的那种。但对于美食，我是来者不拒。说我好吃也行，说我是吃货也行。不过，很多事情都是有原因的。病从口入也是与吃有关系的。食物本身没毒，……我老伴儿的脑萎缩病真的很奇葩我老伴儿得了脑萎缩病之后有许多奇葩的事儿，我今天再说一个谁都很难理解的故事和朋友们分享。那是十年前了，我俩经常去家乐福超市买东西。有一天我俩去了家乐福超市买东西，看……毛选热！让更多人重新认识他近年来，身边的人似乎有不少人开始看起了《毛选》，网上关于这些书的讨论也多了起来，在经过了一段时间的沉寂后，《毛选》又重新回到了大众的视野里来，一股读毛选的热潮悄然到来。为……