昨天凌晨，一代摇滚歌星臧天朔因肝癌在北京去世。晚上，著名相声表演艺术家师胜杰因胰腺癌在哈尔滨去世移乐圈大咖们面对癌症都束手无策，何况我们普通老百姓？癌症不可控，但这些事我们可以提前做好。
　　合理膳食才能有效地预防癌症发生。多吃新鲜的蔬菜和水果，霉变食物、腌制食物、烤焦食物不吃，加工食物少吃。防癌遵循粗、淡、杂、少、素。粗指粗纤维类；淡指以天然清淡果蔬为主，盐每日5克；杂指的是食物类型丰富；少指食物摄入应节制；素指新鲜蔬菜、水果。
　　许多癌症有着相同的诱因心理压力大、长期抑郁。研究发现，长期不良情绪产生过强的应激反应会降低人体免疫力，恰恰是癌症的催化剂，使癌细胞有可乘之机。不钻牛角尖，凡事乐观点，一些小事难得糊涂，没心没肺才能生活不累，才会让癌症远离你。
　　在正常体重范围内，越瘦的人得癌症的机会越小！这是全球21位科学家历时5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。平时摄入较多动物脂肪、红肉以及煎炸食物的人更要适当控制自己来减少患癌风险，肠癌、胰腺癌、肾癌、乳腺癌等都与肥胖有关。
　　不能保证大家终身不得癌，但可以尽最大努力不得中晚期癌。做好防癌体检，早期癌症可以治愈。中国的主要癌症是肺癌（胸部低剂量CT）、乳腺癌（钼靶超声）、结直肠癌（肠镜）、胃癌（胃镜）、肝癌（超声血的甲胎球蛋白检测）、食管癌。这六种癌发病占中国所有癌症发病的80。

男性稿丸责任大，了解四怕呵护它！卵巢早衰，对于这个病名，毫无疑问大部分女性都会或多或少地对它有点了解，发生卵巢早衰后，女性不但会发生生殖系统的异常，还会出现其他的全身症状。卵巢是维持女性第二性征、产生卵子的重……悲事之秋娱乐大咖接连因癌辞世，做好这些，让癌症离我们远一点昨天凌晨，一代摇滚歌星臧天朔因肝癌在北京去世。晚上，著名相声表演艺术家师胜杰因胰腺癌在哈尔滨去世移乐圈大咖们面对癌症都束手无策，何况我们普通老百姓？癌症不可控，但这些事我们可以……男朋友是三秒男，我还能结婚吗？在现实生活中，很多夫妻都会遇到一件很尴尬的事情，那就是明明夫妻间激情似火，男朋友却总是无奈地做了银枪蜡头快枪手。前几天就有网友给康康私信说，她和男朋友马上就要结婚了，但是……刷牙到底是在刷什么？一、刷牙就是要清除隐蔽的牙菌斑牙菌斑这个东西就是我们一切口腔问题产生的根源，小到日常口臭，大到牙周炎牙龈炎，都是牙菌斑搞的鬼。你可能想象不到，在我们的口腔里，牙菌斑……我的导师的包里二十年放着一瓶药，救了不少冠心病患者！目前，冠心病心绞痛发病率越来越高，危害十分严重，尤其在户外急救的时候。我的导师作为心血管专家，二十多年来，自己的包里始终备着一瓶硝酸甘油，不是为自己，而是在出差的时候，万一遇到……为何有些村民宁愿让他人代耕土地，也不愿意将土地流转出去呢？土地流转发展至今，可以说很好地解决了地由谁来种的难题。但是随着土地流转变得越来越普遍，有些农民朋友逐渐出现了抵触土地流转的情绪。这类村民，他们并非是因为不懂土地流转而产生抵触，……为什么健康饮食运动身体反而更脆弱了？有个女孩对我说：我最近两年以来特别注意健康生活。不仅把高油高盐的食物全部戒掉了，吃肉也减少了，至少两顿吃杂粮，而且每天都有氧运动一个小时，再加上肌肉运动半个小时。但是，感觉身体……汲取奋进力量厚植为民情怀华阴市不断推动党史学习教育走深走心走党史学习教育开展以来，华阴市认真学习贯彻习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，坚决扛起政治责任，精准把握目标要求，聚焦抓实抓出成效，坚持规定动作不走样、自选动作有……卵巢癌手术化疗靶向治疗的五大误区，你中招了吗？在如今这个信息时代，大家接收到的资讯数不胜数。关于卵巢癌怎么治疗，网络上的说法也是五花八门。那么觅友们，在你们的认知里，可能也会存在着这样或那样的误区，今天互助君就来给大……腌韭菜花，除了放盐，再加把韭菜，韭菜花酱翠绿鲜香，黏稠又好吃秋风起，韭花开。种下的韭菜每年春天重生，剪而复生，生命力蓬勃又顽强。到了秋天，伸出一枝长长的韭苔，没等花开时便摘下，炒食或者做馅，鲜嫩又美味；若等花蕾初苞或乍放之时，采下腌成韭……女性健康的第一杀手就是乳腺癌！专家教您如何观察乳房变化乳腺癌是威胁女性健康的第一大杀手。全球罹患乳腺癌的女性占比高达24，因乳腺癌死亡的人数占所有因癌症死亡人数的15。在地球上，居住了超过五千种哺乳动物，乳房对于人类而言是特别的。……你家旧拖把该扔了！这10款才是真的省力耐用拖地是每个家庭必须面对的琐事之一，想要拖得省心省力，一把好用的拖把必不可少。预算多的建议选蒸汽拖把，贵点但清洁更彻底。预算少可以选旋转、平板或胶棉拖把，耐用不脏手。接下来……