文莫比富momo
　　【1】呼吸在，生命就在。
　　呼吸的主要器官是肺部，是进行气体交换的主要场所。
　　肺是身体重要的生命器官，担负着与外界进行气体交换的功能，摄取空气的氧气，为组织细胞提供源源不断氧气需求，同时排出细胞代谢产生的二氧化碳。
　　身体所有的生理活动，生化反应，氧化过程，能量转换，都需要氧气的参与才能够完成。我们的呼吸只要停止35分钟，缺乏氧气，能量得不到释放，生命也就终止。
　　我们摄取进来的三大宏量营养素：蛋白质，脂肪，碳水化合物，他们在需要在氧气的参与下，才能将能量物质氧化，释放出热量，以维持身体的正常生理功能表达。
　　一个人肺活量大与小；呼吸方式的短而浅，还是深而长；所在环境空气流通程度，以及含氧量多与少。都决定了他身体获取氧气量，从而决定了这个人的能量释放水平。
　　一个人能量的充沛与否，就决定了这个人做事情的是否有持久性，有恒心，有耐力，有魄力，做事情是否有始有终，也就决定了这个人的成就大小。
　　一个能量不足的人，做什么事情都没耐心的，胆小怕事的，性格内向的。这本质上不是性格问题，本质上是能量是否足够，是否持久释放的问题。而能量的足够，持久释放的背后，需要源源不断充足氧气的供给。
　　氧气，肺活量，能量，从而决定了这个人的能量释放水平，性格，成就的大与小。
　　【2】一个刚出生的婴儿，都需要大喊大哭一声，以使其肺功能打开，开始自我与外界进行气体交换过程。
　　这一声大哭越大声，越宏量，越持久，就说明这个婴儿肺活量越足，越健康。
　　小孩子都爱哭，爱笑，爱大闹大叫，其实这是生命对自我锻炼最好的方式与过程。小孩子通过大笑大哭大闹大叫，从而使其肺部得到锻炼，肺功能得到提升，肺活量得到扩大。其能量释放水平就越充足。
　　做爸妈的，不要抑制小孩子的这种天性行为，不要感觉得小孩子的放种行为是胡闹，丟人，没面子的行为，更不要去打压小孩子这种行为。
　　应让其尽情的大笑，大哭，大叫，大闹，让肺得到锻炼，肺活量增加，情绪得到释放。那么，这个小孩一定能量充足，情绪稳定，健康成长，长大后一定会有所作为。

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