关于糖尿病的5大谣言，你信了几个？医生辟谣来了

　　如今，得糖尿病的人越来越多了，于是，关于糖尿病的流言蜚语也让人真假难辨，很多时候会误导我们耽误治疗，因此，非常有必要告诉大家一些真相，一起看看吧。
　　糖尿病是吃糖太多引起的
　　经常会有患者问，糖尿病是因为吃太多糖引起来的吗？答案当然是否定的。到目前为止，糖尿病的病因和发病机制还不是非常明确，但是临床公认的原因有以下两点：
　　一、1型糖尿病是在遗传易感的基础上，环境因素，如化学因素或者病毒因素引起了机体的自身免疫功能障碍，导致了胰岛细胞的破坏和损伤，引起了胰岛素的分泌不足而引起来的；
　　二、2型糖尿病是因为遗传因素和环境因素共同作用，引起的代谢性疾病。其中，环境因素包括年龄的增长、不良的生活方式、营养过剩、体力活动不足、子宫内环境及应激、化学毒物等。它的两个特点是胰岛素抵抗和胰岛素缺乏。
　　虽然说糖尿病的发生跟吃糖太多是没有关系的，但是如果我们一旦诊断了2型糖尿病，就不能过多地摄入糖分了。
　　糖尿病是老年人的专利，与年轻人无关
　　显然这个答案也是否定的，我国糖尿病以2型糖尿病居多，占9095，虽然老年糖尿病的患病率高达20以上，但是近年来随着生活方式的改变，以及儿童肥胖显著增加，儿童青少年的发病率也在上升。
　　年轻的糖尿病患者一般会有家族史、体型肥胖、起病隐匿、症状不明显的特点，可能还会伴有高血压、血脂异常、脂肪肝等。而且我国的1型糖尿病患者中，绝大部分是青少年和儿童。此外，年轻人中存在极少数特殊类型的糖尿病。
　　胰岛素一旦开始使用，就会产生依赖性
　　回答这个问题前，我们先来了解一下胰岛素是什么？胰岛素是胰腺细胞分泌的一种蛋白质，是我们体内唯一降低血糖的物质，类似于能量的搬运工，把血液中的葡萄糖搬运到身体的细胞内，提供能量，维持我们的新陈代谢和生命。因此，它是我们体内真正存在的物质，不会产生依赖或者成瘾。
　　需要注意的是，胰岛素一旦开始使用，不能随便盲目停止使用，必须在医生的指导下减药或者停药。对于1型糖尿病患者来说，胰岛素绝对缺乏，需要靠外源性的胰岛素来维持生命；对于2型糖尿病患者来说，虽然不需要胰岛素来维持生命，但是在一些特殊的情况下，也需要起始胰岛素的治疗。
　　喝酒能降血糖
　　喝酒能降低血糖吗？答案是肯定的，喝酒对人体的葡萄糖是有影响的，因为酒精是引起低血糖的物质，所以不推荐糖尿病患者来饮酒。但是如果血糖控制良好，可以适当的饮酒，推荐女性一天的酒精摄入量不超过15克，男性不超过25克，每周饮酒量不超过两次。这是什么概念呢？15克酒精相当于45ml的白酒，150ml的红酒，450ml的啤酒。
　　提醒大家注意，在饮酒的时候，一定要警惕低血糖的发生，避免空腹饮酒，更不能把饮酒当作降血糖的一种治疗方式。
　　糖尿病孕妇，生的宝宝也会得糖尿病
　　随着我国二胎、三胎政策的放开，高龄产妇的增加，使得妊娠糖尿病的患病率呈逐渐上升的趋势，好多孕妈妈很担心，自己的血糖增高，会对宝宝有影响吗？宝宝会不会遗传糖尿病？众多的临床研究已经显示，妊娠期的高血糖对孕妇和胎儿都会产生影响，可分为长期损害和短期损害。
　　短期损害对于母体来说，会出现早产、羊水过多、产后出血、感染等风险；对胎儿和新生儿来说，容易出现低血糖、黄疸、巨大儿、呼吸窘迫综合征、缺血缺氧性脑病等。长期的损害对于母体来说，增加产后糖尿病、代谢综合征及心血管疾病的风险；对于子代来说，他们成年以后，患肥胖、糖尿病等相关的代谢性疾病的风险均明显增加，因此，我们应该关注妊娠期高血糖状态，积极的控制血糖。
　　本期医学内容合作者：庞雅玲陕西省人民医院内分泌科主任医师