当血肌酐明显升高，通常超过130moIL，一般就意味着肾病进入了肾衰阶段，除了正常的药物治疗之外，日常护理也需要格外关注，但我们发现，有一件事情很多患者都忽略了。
　　相比于炎症阶段，肾衰阶段的治疗有什么变化？
　　最主要的变化就是对肾细胞的关注明显加强，不再只盯着尿蛋白、尿潜血、水肿等症状，对饮食、睡眠甚至情绪等方面的关注也明显加强，日常禁忌似乎一下子增多了，感觉好像这也不能做，那也不能做。
　　这一切实际上都是为了避免肾细胞进一步遭到大规模损伤，毕竟这是病情加重的核心原因。相比较而言，尿蛋白等症状的重要性确实有所下降。
　　日常护理容易忽略的小事，可惜大部分肾病患者并不知道这里面的秘密，所以在日常护理中很容易忽略。由于日常护理缺乏医生的监督，导致很多患者一旦出院回家就容易放松，回到以前的生活状态。
　　实际上，饮食、睡眠、运动等方面的禁忌就算医生没有千叮万嘱，大部分患者也能遵守得很好，除非真的拿自己的病情不当回事。但有一件事，很多患者都忽略了，那就是情绪控制。
　　情绪控制并不像饮食、睡眠、运动等方面被经常提起，导致很多患者对其重要性没有概念。但情绪直接或间接影响着免疫、血压、新陈代谢、消化等重要功能，重要性不容置疑。
　　值得注意的是，情绪控制不只是需要消除负面情绪，过于兴奋也是需要避免的，最好的状态是保持情绪稳定，不要出现太大的波动。
　　对于肾病患者来说，有哪些控制情绪的好办法呢？
　　了解肾病
　　所谓知己知彼百战不殆，对肾病越了解，就会越有自信，越从容。
　　减少聚会
　　和朋友聚会当然是一件开心的事，但这对于控制情绪并没有多大帮助，所以没必要的聚会能免则免。
　　多散步，多看书
　　到处走走看看，对放松心情非常有帮助，还能活动活动身体。而看书，则是公认的最佳精神瑜伽。

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