治病，首在治心；养生，首在养心。百病生于心。内安己心，是大病康复及养生保健的根本。造成心血管疾病的主要原因在于心肾不交、心肺气阻、心脾两虚、心肝郁滞等，致使水饮凌心、痰迷心窍，淤血堵塞心脏或心包的血脉，心脏元气受损，不能发挥心脏应有效能。
　　心主血脉、心藏神志。心在五行属火，心为火脏，烛照万物；心为阳脏，而主阳气。《黄帝内经》曰，心者君主之官，神明出焉。所以心脏为五脏六腑之大主、为生命之主宰。心脏本体发病，则有跳、怕、累、乱、慌、闷、阻、痛八大症状。由于心神不安而出现喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情变化的心理疾病。因此，治疗心脑血管疾病单单只依靠服药是不够的。
　　我提倡按照以下四种疗法多管齐下：
　　药疗：注意控制血脂、胆固醇、血压、血糖在正常指标，通过中医辩证心脏病的气郁、寒滞、血瘀、痰凝等釆取不同的治疗方式，如行气、温经、活血、化痰而达到治本的目的，从而在根本上恢复心脑的生机功能。
　　动疗：动疗之动以有氧运动为主，比如散步。散步能很好地把情绪执著的心情通过外境的变化消散于无形。不主张有心脑病者剧烈运动。《黄帝内经》中的千古名言：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？清静养神、乐观恬愉。调畅情志，保持心情愉悦，怒喜思悲恐都不可过度，这是中医养心的根本，也是治疗当代人心理疾病的良方。
　　食疗：食疗是让心脑血管健康有序地进行新陈代谢，饮食应厚薄结合：对厚味食品浅尝辄止、少食糖与盐，勿过度饮酒，勿过食油腻、生冷、煎炸、烧烤；薄味指饮食以清淡为主，每顿饭七分饱即可。总之，饮食应注意6个字，即低脂肪、高纤维。
　　针疗：心脏病通过穴位的针灸以及按摩，也能起到很好的康复作用。主要的穴位包括内关、膻中、心俞。心，是人体的领导者，心的调控功能衰退，生命就会出现失控；心主管人体的血脉，心气虚则血脉运行无力，身体得不到濡养就容易衰老；心又主宰人体的精神活动，如果心神失调，就会导致神衰，神衰又易引起形衰。心缺少滋养，除了引发心脑血管疾病外，还会过早地引发衰老。
　　心神安则脏腑自调、百脉自畅、气血自平，机体从无序失衡状态渐可归于平衡，自然神清气爽。除心脑血管疾病患者外，以上疗法也适用于绝大部分人群预防疾病。

河北男子听信假神医，用硫磺皂洗头，不料满头白癜风案例：很多人都在被头屑的问题所困扰着，不管洗了多少次头，每次轻轻一碰头发，头发都好像在下雪花一样。而且头皮屑这种问题很难被根治，为此很多人真的是想尽了办法。比如说下面这位来自河……手指出现这两种情况，应警惕脑出血的到来很多人们对脑出血闻之色变，这是危害我们中老年人的疾病，是非外伤性脑实质内出血，在我国约占全部脑卒中的20～30。长期高血压可使脑细小动脉发生玻璃样变性、纤维素样坏死，形成微动脉……准备织长袖毛衣了，棒针编织长袖开衫了解一下，附详细教程清新女士棒针长袖开衫（有编织说明）注意：此文为转载，详情见水印！线材：今年流行的香芋紫，被我拍的五颜六色屯线1，成分、支数都不清楚，很细，4股屯线2，标……适合慢性肝病患者的夏季祛湿佳品时值长夏，暑湿交蒸，实在难熬！湿是中医的一个概念，又称湿邪、湿气。很多人觉得身困乏力，舌苔白腻，大便稀溏，这就是典型的湿气重的表现。《湿气论》云：盖闻坤土主湿，湿土寄旺四……中秋前后吃这些菜最养生从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易患感冒和咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，有些会出现腹泻、便秘等肠胃功能失……目标总完不成？你可能是犯了这几个错误1。对执行的事情不了解如果一个人不知道考取一个司法证书大概需要做多少努力，不知道减肥的原理到底是怎样的，不知道学会一门新知识大约需要多久，那么他就很可能制定出不合理的目标……医生最怕你过6种性生活，伤私处惹性病！男女都该注意要说最燃脂的运动，它必须有姓名！足不出户，躺着就能做，分分钟让你大汗淋漓。这种运动，一下就能让你的身体立刻发热变烫，燃烧全身的卡路里，还特别舒服！这个运动就是……转载柳岩马苏同框如何？1hr2hr如果小编说娱乐圈哪个女星最性感，估计很多人都会想起柳岩吧，毕竟从柳岩开始转型做演员开始，走的就是性感路线，如今这么多年过去了，柳岩的性感形象更是深入人心了。但是今天……为什么有的患者放化疗会中断1。肿瘤细胞代谢异常增生，消耗机体营养，伴随体重下降2。放化疗过程中会损伤肠上皮细胞，引起黏膜溃烂、疼痛、恶心、腹泻、便秘、味觉异常、食欲缺乏等反应。3。放化疗对粒……5种有助于预防中风风险的食物中风的类型主要分为以下两类：1、由于血管堵塞引起的缺血性的中风，包括脑梗塞、脑血栓、脑梗死。2、血管破裂引起的脑出血。如何预防？除了尽量减少常见的风险因……冠心病心衰怎么治？中医4大疗法帮您去除治病，首在治心；养生，首在养心。百病生于心。内安己心，是大病康复及养生保健的根本。造成心血管疾病的主要原因在于心肾不交、心肺气阻、心脾两虚、心肝郁滞等，致使水饮凌心、痰迷心窍，……养命先养肺，日常注意这6点，健康多一点疾病就少一点从中医的角度来说养命先养肺，日常注意这7点，省钱的同时对健康也有好处，正所谓健康多一点疾病就少一点还不赶紧收藏！一、远离油烟、粉尘、雾霾油烟、粉尘、雾霾中的有害物质……