雌激素受损可导致乳腺癌的发生？肿瘤科医生告诉您真相

　　说起乳腺癌，我们会情不自禁的想到那个为降低发病概率切除双侧乳腺切除术的魅力女人安吉丽娜。朱莉，还会想到年轻的演员陈晓旭、歌手姚贝娜以及我们身边因乳腺癌死去的亲人、朋友。。。。。。
　　乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。也是女性癌症发病之首，全世界每年新增乳腺癌患者120万，因乳腺癌去世的人数高达50万，也就是说，在人的一生当中，每8个女性中就有1个被诊断出乳腺癌，乳腺癌患者占所有女性癌症的28。数字也是触目惊心。
　　凡是肿瘤，早期筛查很重要，乳腺癌也是一样，如果早期发现，5年生存率可达98，有专家指出，如早期诊断，及时治疗23的乳腺癌患者能活20年以上。这对于患者本身来说是个多么期盼美好的事儿。导致乳腺癌发生的因素和应对措施干预
　　乳腺癌的发生主要与遗传、激素、饮食和生活环境等多种危险因素有关。
　　一、遗传因素
　　遗传因素与乳腺癌的关系非常明确，约有10的乳腺癌为遗传性。如果一位妇女的母亲或姐妹得了乳腺癌，她本人的乳腺癌发病率比无家族史高23倍，如果有几个近亲也患乳腺癌，那么本人发病率提高至10倍。
　　大家熟悉的安吉丽娜。朱莉，就是最为明显的一个，母亲乳腺癌，基因携带，在做基因检测后，非常理智的选择了切除双侧乳腺切除术，从病源入手，将癌症发病风险降至最低。
　　【应对措施及干预】
　　特别是对于以下人群推荐做乳腺癌基因检测：
　　（1）30岁以上女性
　　（2）有乳腺增生、乳腺纤维瘤等病史者
　　（3）有乳腺家族史的
　　（4）月经初潮早、绝经晚及经期间隔时间短者
　　（5）第一胎在30岁以后，没有哺乳喂养孩子或是哺乳次数和时间很少的
　　（6）终身独居不，虽婚不育的
　　（7）经常口服避孕药的女性以及更年期做荷尔蒙代替治疗的
　　二、雌激素受体受损、雌激素受体功能缺陷
　　荷尔蒙失衡，体内的慢性炎症导致雌激素受体损伤，雌激素受体功能缺陷刺激雌激素过度分泌，雌激素代谢产物中带有活性基团的代谢产物造成DNA损伤等等。均可导致乳腺癌的发病风险增加。也就是说乳腺癌与雌激素的失衡、损伤呈正相关的。
　　造成激素受体受损的主要因素有：
　　（1）压力大现代生活节奏快，工作生活压力大，如果及时得不到舒缓的释放，很容易导致内分泌失调紊乱。为了应对压力，肾上腺皮质会分泌肾上腺皮质醇，压力荷尔蒙皮质醇升高，抗压荷尔蒙就会降低，然后将机体内的肝糖和蛋白质分解为葡萄糖，提高血糖和血压的浓度，来提供给身体正常的能量需求。这时就会出现胰岛素过量分泌，胰岛素受体的敏感度下降，出现胰岛素抵抗，甲状腺失调，褪黑激素减少，进而导致失眠、免疫力低下。还使卵巢功能受到抑制，孕激素减少。
　　（2）肥胖很多女性由于不良饮食，长期高能量摄入，导致体重超重与肥胖。而过重的体重，肥胖会影响受体，有的甚至受体缺陷，导致胰岛素抵抗，黄体生成激素和卵泡生成激素的比值升高，睾酮升高，多囊卵巢多发或是排卵少以及不育等。
　　（3）营养素的缺乏机体缺乏哪些营养素，对影响到雌激素代谢，比如微量元素锌、硒、碘和维生素D的不足，都会对雌激素产生不良影响。
　　（4）睡眠不足研究发现，生物钟的紊乱导致乳腺癌的发病率增高。
　　【应对措施及干预】
　　1）均衡饮食，吃动平衡，控制适宜体重，预防超重和肥胖，改善胰岛素抵抗
　　2）培养多种兴趣爱好，积极与人沟通，舒缓压力，保证充足的睡眠
　　3）补充营养，建议摄取足够的B族维生素、叶酸、泛酸、维生素C、维生素D、镁以及微量元素锌、硒、碘等
　　4）保证睡眠充足
　　5）避免外援性雌激素的摄入
　　还是那句老话，癌症虽然可怕，但是我们还是要正确面对，早预防、早发现、早治疗！
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