痔疮治疗除了手术，还推荐哪些方法？详解痔疮症状原因与完整治疗

　　痔疮一痛起来，让人坐也不是站也不是，有时排便还会因此导致痔疮破裂、出血，马桶水被染红得怵目惊心；而想要治疗痔疮一定要开刀才能快点好，还是使用痔疮药膏就可以呢？痔疮还可以分成外痔与内痔，症状上也有所不同，以下就一起来了解痔疮治疗与预防的重点吧！
　　痔疮分类：外痔、内痔、混合痔
　　痔疮依据发生的位置分为内痔和外痔，或是合并两者的混合痔。
　　内痔：生长在肛门中齿状线以上，初期比较不会痛，解便时出血
　　外痔：生长在肛门中齿状线以下，容易疼痛，坐立难安
　　混合痔：痔疮横跨齿状线上下，初期会痛也会出血
　　齿状线：位于肛门内部的锯齿状环形线，是区分肛门内血流供应和神经支配的界线，除非用手拨开肛门，否则齿状线很难由外面看到。
　　痔疮症状有哪些？
　　依据内痔外痔的不同，症状出现的先后顺序和严重度都不一样，外痔的症状以肛门疼痛为主，患者常感到坐立不安，而内痔早期表现为肛门出血，且会感到有擦不干净的情况，而严重的内痔会脱出肛门口，需要用手才能将之推进肛门，外痔则可能感染蓄脓。
　　痔疮原因：哪些人容易得到痔疮？
　　久坐久站、肥胖或是孕妇等等都是高危险群。
　　久坐久站的职业，例如柜姐、空服员、老师和出租车司机等等。
　　经常便秘或腹泻的人。
　　体型肥胖的人。
　　孕妇。
　　老人。
　　大肠癌、肝硬化或是某些心血管疾病的患者。
　　痔疮治疗方法
　　痔疮治疗分为保守的预防恶化和积极的手术根除，包括痔疮手术、痔疮药膏等。
　　痔疮药膏（保守治疗）：高纤饮食、多喝水、服用大便软化剂等等，避免粪便太硬而挤压痔疮，疼痛时可在患处涂抹止痛药膏。
　　痔疮手术（积极治疗）：症状轻微者可采用简单的门诊手术，例如橡皮筋结扎术和电刀切除，严重的痔疮则须以传统手术切除。
　　痔疮预防方法
　　定期排便：便秘是造成痔疮最大的原因，因为干结的粪便会损伤肛门粘膜，从而引起局部组织细菌感染、发炎，然后形成痔疮。所以保持规律的排便习惯尤为重要。如果突然有便意，也应迅速至厕所解放，以免引起便秘，让发生痔疮的机率增加。
　　改善饮食习惯：由于痔疮的最大原因是便秘，多摄取蔬菜、补充膳食纤维是非常重要的。
　　每小时起身走100米：久坐会压迫肛门周围的血管，导致血液循环减慢，引起瘀血，使局部组织缺血，长久如此就容易引起肛门发炎、导致痔疮。建议每坐1小时，就起来走动100米。另外，除了不要久坐以外，也应该避免用同样姿势久站，最好不时活动一下，才能避免痔疮。
　　保暖改善血液循环：身体寒冷会让肛门周围血管收缩、血液流动变差，容易引起痔疮发炎疼痛。因此，建议通过泡澡、使用暖暖包，温润臀部等方式改善。泡澡可以促进肛门处血液流动，自然改善较轻微的痔疮；但如果是较大的痔疮，一定要迅速就医治疗。
　　1hr适度运动：避免肛门血液循环不良。推荐做简单的腹肌锻炼运动，例如仰卧起坐，通过锻炼腹肌，也能达到预防便秘的效果，进而降低痔疮发生机率。