遗J是男性青春期之后会出现的特殊生理现象。常见的遗J大多数是在睡梦中的，原因大多数是被褥太暖和，内裤太紧，衣被摩擦直接刺激或是做了相关的梦的结果。这本是正常的生理现象，但是如果频繁遗J，或者有夫妻生活的情况下仍然遗J，则多半是属于不正常的现象。
　　众所周知，肾有藏精的功能，肾所藏之精分为先天之精和后台之精。如果肾虚了，那么藏精的功能就会变得低下，原本应该封藏在肾里的精失去了强有力的约束，就会突破肾之门，出现遗J的情况。
　　而肾虚分为肾阳虚，肾阴虚，这两者都可以导致遗J。如果人肾阴亏虚，就不能制约阳气，使身体内热火旺，从而使藏精的精室受到扰动，肾精就会溢出精室，就相当于一杯水装得正好，受到震荡后溢出水杯。
　　J液属于液态物质，它之所以在体内不无故外泄，是因为肾气对它有保护作用，中医里称之为肾的统摄作用。也就是说，肾有调节J液外出的作用，如果肾气虚了，当然这种保护也就不存在了，J液得不到统摄，就会溢出体外形成遗精。肾气即肾精化生之气，是由肾阳蒸化肾阴而产生的，如果人的肾阳不足，就会影响到肾气的化生，造成肾气虚，使精关不固而遗J。
　　肾阴虚导致的，除了遗J之外，还会伴有腰膝酸软、口干心烦、目眩耳鸣、失眠健忘、舌红少苔等症状。这类情况的治疗原则是滋肾阴、清虚火、固肾精。临床上常用的一般是六味地黄丸或者左归丸。
　　而肾阳虚导致的，除了遗J滑J之外，还会出现腰膝冷痛、手脚冰冷、畏寒怕冷、萎软、时间短等症状。对此，一般采取温补肾阳、固肾涩精的治疗原则，常用的方子是金匮肾气丸或者右归丸。
　　所以，阴虚阳虚的表征不同，滋补方法也不一而论。

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