我天生皮肤就黑，尤其到夏天，皮肤黝黑，特别羡慕人家皮肤白，我非常苦恼，怎样能够变白呢？有人说我是与遗传有关，可我父母皮肤都不黑啊！这是什么原因引起的？我还能变白吗？一、皮肤黑有遗传因素也有后天因素
　　这是前几天一个网友咨询我的，可真把我难住了，虽然说世界上没有两片完全一样的树叶，也没有百分百一样的基因，但父母跟子女确实基因的相似度很高，比如非洲黑人所生的孩子都是黑人，除非是跟白人结婚，否则不可能生出其它肤色的孩子，可见，皮肤黑是与遗传有关的。但这个网友说她父母皮肤都不黑，就说明她的皮肤黑是后天形成。
　　二、后天性皮肤黑形成原因
　　正常皮肤里面都会含有黑色素细胞，黑色素的数量决定了皮肤颜色，多种因素确定了黑色素的数量也决定了皮肤的黑与白。
　　1、由于小时候爱玩不注意防晒，长时间受紫外线的伤害造成皮肤细胞黑色素分泌较多而形成的黑皮肤。
　　2、受内分泌激素及营养状况的影响造成的后天性皮肤黑，比如爱吃油炸及含有的氧化物和黑色素多的食物会促进黑色素细胞的合成，既凡深色食物尽量少吃，里面含有大量的黑色素从而引起皮肤发黑。
　　3、偏食某一种含有大量的铜铁锌等金属元素的感光食物也会导致皮肤发黑，也就是说不要偏食，因为人体机能是必须补充多种矿物质微量元素及维生素才能保持肌体活力的，但若编食某一种食物，导致某一种矿物质过量就会促成黑色素细胞的形成，从而引起皮肤发黑。
　　综上所述先天性遗传原因皮肤黑是无法再变白的，非洲黑人能变白吗？但这位网友是属于后天性原因造成的皮肤黑，是可以通过注意饮食和皮肤保养调理改变的。首先做好基础的肌肤清洁、护肤（特别是保湿）和防晒工作，每天做到均衡饮食，合理安排工作和休息，让身体循环正常，皮肤也就自然会变得白嫩。

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