这些因素与你的预后息息相关，影响生存期

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　　导语：
　　预后，指的是预测疾病未来可能病程和结局，既然是预测的，那就是可改的。
　　了解预后是为了心里有数，不是为了坐着等待结局到来，我们所要追求的，是预测的结局和实际结局的差距。在这点上，已经有足够的抗癌前辈们为我们展示了不同的可能。
　　不要让预后成为自己的枷锁。
　　宫颈癌作为女性最常见的恶性肿瘤之一，其预后情况一直深受患者们的关注，毕竟预后情况的良好与否，对于患者的生存率存在着很大的影响。
　　今天互助君就带大家一起来看看，具体有哪些因素会影响宫颈癌的预后，你的预后情况与别人的情况差别在哪里，希望能帮助大家解决一些关于预后的困惑。疾病的预后与帮助
　　疾病预后是对疾病发展过程和结果的预测。在面对疾病时做到早发现、早诊断、早治疗，可以帮助预后往更好的方向发展。预后可以帮助我们正视疾病，积极配合治疗。
　　图片来源：摄图网影响宫颈癌预后的重要因素
　　《中国现代医学杂志》2019年曾发表过局部晚期宫颈癌预后因素的研究进展，上面有提到宫颈癌预后的一些相关因素，结合相关资料，我们为大家总结了以下几点：
　　1、肿瘤分期的影响
　　肿瘤的不同分期是最影响肿瘤预后的一个因素，它可以帮助筛选出肿瘤的高危情况，尽早进行干预治疗。
　　对早期的患者来说，肿瘤的扩散程度和浸润程度小，治疗预后效果较好，五年生存率可达90以上；到中期肿瘤扩散程度变大，五年生存率约为6070，进行到中晚期约为4050。
　　2、肿瘤细胞分化程度的影响
　　无论是腺癌、鳞癌还是腺鳞癌，其细胞的分化都可分为高、中、低三种分化程度，它们的分化程度越低，恶性程度一般越高，预后就相对比较差。肿瘤细胞越接近正常细胞，分化程度越高，预后越好，复发、转移的机会就越低。
　　图片来源：摄图网
　　3、淋巴结转移的影响
　　2060宫颈癌患者会存在淋巴结转移的情况，淋巴结大、数量多、中央坏死及治疗后残留都会导致预后不良。
　　4、病理类型和治疗手段的影响
　　腺癌占宫颈癌类型的2025，有研究认为无论是早期宫颈腺癌还是晚期，其整体的预后情况会比鳞癌差。但宫颈腺癌和鳞腺癌的总生存率，在同步放化疗条件下可以达到与鳞癌相仿，证明此方法对其预后效果有所改善。
　　5、患病年龄的影响
　　相关研究发现，宫颈癌发病年龄对患者预后有一定影响，但它不是宫颈癌患者预后的独立影响因素。宫颈癌在青年和老年时期各存在一个发病率高峰。低龄的肿瘤患者因为体内雌激素的原因也会出现预后不佳的情况。
　　图片来源：摄图网
　　6、不良反应与生活质量的影响
　　如放疗后出现卵巢功能衰退，导致雌激素水平的降低，有些患者还会出现放射性肠炎、放射性膀胱炎，或者有心烦、脾气暴躁等更年期情况，都会影响预后。宫颈腺癌预后较鳞癌差的原因
　　上面我们也提到了，宫颈癌的分期不同，预后也不同，所以宫颈癌患者的5年生存率也具有差别，由高至低分别为腺鳞癌、鳞癌、腺癌。腺癌的整体预后情况会比鳞癌差，也是因为病理类型不同。
　　如腺癌以内生型为主，发病群体多为更年期妇女，容易出现内分泌紊乱等症状。腺癌比鳞癌更容易浸润宫颈深层组织，会侵犯到淋巴管、脉管间隙，导致患者的预后情况变差。
　　还有研究发现，宫颈腺癌和鳞癌的预后差别会与感染的HPV类型有关。腺癌对比鳞癌与HPV18的感染相关性更强。与其它类型HPV感染的患者相对少，通常感染HPV18的宫颈癌患者预后更差。
　　图片来源：摄图网改善预后，是延长生存期的关键
　　良好的预后往往离不开健康的饮食和生活习惯。它们保证了患者的营养充足，避免了诱发癌症的一些因素，有利于疾病的恢复。
　　在健康饮食和生活习惯方面，以下几点大家可以多关注：
　　1。保证食物的多样性：如康复期的患者每日食物种类需达到12种及以上，荤素搭配，确保充足的营养，胃肠功能允许的情况下，可以适量搭配粗粮面食和谷类。
　　2。保证优质蛋白的摄入：患者可以食用鱼类、禽肉、蛋类，少吃红肉和加工肉，可以吃白肉，不建议全素食。
　　3。保证新鲜果蔬的摄入：新鲜果蔬中含有大量的维生素、矿物质、有益的植物化合物，是较好的抗氧化剂，能清除自由基，稳定激素水平。还能帮助新陈代谢和消化。
　　图片来源：摄图网
　　4。控制精制糖的摄入：精制糖的过量摄入容易导致肥胖、动脉硬化、高血压和糖尿病等疾病。严重时会导致肿瘤的复发。
　　5。控制腌制、烟熏、烘烤类食物的摄入：腌渍、烟熏、烘烤等加工方式常常会产生苯并芘、杂环胺、亚硝胺等致癌物，长期大量食用可能会造成健康风险。
　　6。避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟容易导致癌症的复发。
　　除了饮食方面，运动也是非常重要的。大家可以根据自身情况来选择合适的运动方式，一般每周运动不少于5次，每次不少于30分钟，可以循序渐进，控制好强度。
　　其实对预后最重要的，还是你自己是否有坚定的抗癌信念和坚持不懈的心，希望觅友们在面对疾病时，可以更全面地了解自身情况，也积极配合医生的治疗。大家平时可以和身边的人多沟通，保持良好的心情更有利于疾病的恢复，助力生存期延长。
　　责任编辑：妇科肿瘤互助君
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