普洱茶为什么能消油解腻普洱茶知识五

　　这是普洱茶知识第（五）篇原创
　　大家好，我是吉益堂，
　　专注普洱茶60年的吉益堂
　　这篇文章给大家分享的是
　　普洱茶消油解腻的科学原理。
　　撰文吉益堂
　　夏天到了，酷暑恼人，却是减肥的好时机，因为很多人在夏天会食欲不振。
　　这是由于人体温度上升，体内溶解物质的酶活性随温度的升高而降低，溶解食物的能力有所下降导致的。
　　趁着夏天减减肥
　　食欲不振，再配一杯普洱茶，减肥效果就更明显了。
　　然而，普洱茶不仅能在减肥中起辅助作用，还能帮助想增重的人，提高食欲。
　　这是为什么呢？
　　科学研究人员以小鼠为实验对象，探究普洱茶对机体的降脂原理。
　　普洱茶影响体内脂肪代谢
　　脂肪是使人肥胖的元凶。
　　胰脂肪酶是水解膳食脂肪最重要的酶，分解的脂肪被人体吸收，身体就变得肥胖。
　　而普洱茶提取物和儿茶素
　　可以抑制胰脂肪酶活性，
　　从而抑制肠道脂肪消化。
　　水解膳食
　　这说明，普洱茶有利于降低机体内对脂肪的消化和吸收。
　　部分脂肪无法被分解、吸收，增脂减少，有效防止肥胖。
　　调节脂蛋白
　　脂类在体内的运转主要依赖于脂蛋白，低密度脂蛋白（LDL）俗称坏脂蛋白，是体内运输内源性胆固醇从肝脏到机体各组织的脂蛋白。
　　而高血清高密度脂蛋白（HDL）俗称好脂蛋白，运输外源性胆固醇到肝脏进行代谢，从而减少体内胆固醇含量。
　　血液中的红细胞
　　普洱茶提取物，尤其是普洱熟茶，可以降低血清中LDL水平，提升高血清HDL水平，减少体内胆固醇。
　　调节葡萄糖的吸收
　　葡萄糖摄入过多会在体内转化为脂肪。
　　普洱茶提取物儿茶素可以降低肠细胞对葡萄糖的吸收。
　　从而起到消化食物、抑制肥胖的作用。
　　普洱茶抑制肥胖
　　此外，普洱茶还可以通过促进体内脂肪的分解、调节肝脏和脂肪组织中脂质的代谢等多种形式，来影响人体对脂肪的消化吸收，达到消油解腻的效果。
　　值得一提的是，人与人存在个体差异，饮用普洱茶后解腻的程度略有差异。
　　唐代《本草拾遗》中，有茶能减肥的记载：久食令人瘦。
　　普洱茶消油解腻
　　科学研究表明，
　　喝茶确实能消油解腻，
　　饭后喝，很舒适，
　　尤其是普洱茶，效果更加明显。
　　但也有少数茶友表示，我越喝越胖，喝茶六年体重从140斤飙升到160斤。
　　这是由于普洱茶促进了食物消化，人们饿得更快，却没经受住食物的诱惑，多食即变胖。
　　若能抵制诱惑，自然就瘦了。
　　茶树越老，叶片中的相关物质越丰富，作用效果越显著。
　　古树茶，增肥或减肥效果更好
　　吉益堂普洱茶，
　　每一款茶叶皆选用百年以上的古树，
　　内含物质多，减肥或增肥效果越好。
　　您想变瘦、变重、更健康？
　　普洱茶，帮助您实现目标。
　　以上就是本篇文章的内容，希望大家喜欢。
　　我是吉益堂，我们下周再见。