生活工程体验信仰哲学精神
投稿投诉
精神世界
探索历史
哲学文学
艺术价值
信仰创造
境界审美
体验技术
技能工具
工程信息
医学生产
生活运用
操作能力

你生活中的低落时刻是如何度过的?

7月23日 小米粒投稿
  宅。
  一级低落:冥想弹琴
  二级低落:看电影
  三级低落:刷剧
  四级低落:看动画片
  五级低落:刷B站刷知乎
  总之先躺平,逃避一会儿生活也没关系。
  生活就在那里,也不会跑掉。
  人生有积极的时候,就有低落的时候。
  起起伏伏的节奏感才是正常的。
  所以趁着低落抓紧休息。
  Justchill
  但是,当你放松了以后。
  你要知道自己低落的原因是什么?
  以及怎么去解决?
  低落的原因一般有三种:
  1、现实的问题
  2、自己的问题
  3、时间的问题
  1、
  现实的问题
  解决它。
  如果当下不能解决它,那么把解决它当成是一个目标。
  相信自己在未来可以解决它,进入到解决的过程里,
  一点一点成长,一点一点向结果靠近。
  2、
  自己的问题
  世间本无事,庸人自扰之。
  外在的一切,都是自己内在的映射。
  要觉察和觉知自己内在有什么问题,然后超越它们。
  有困难可以来找我。O()O
  3、
  时间的问题
  你想要什么呢?
  事业?钱?感情?
  人类的悲欢未必相同,但是欲望和焦虑都是相通的。
  生活不一定在你需要的时候给你想要的,但是会在合适的时候给你更好的。
  深吸一口气,放下心里的执念,向时间和宇宙臣服。
  对已经拥有的感恩,对尚未拥有的怀有希望。
  今天先低落一下,照顾好自己,明天会好的。
  明天不好后天也会好的。
  总会变好的。
  只要你不为难自己。
  我是抑郁症疗愈师MMMia,可以从内心深处疗愈你的咨询师。
投诉 评论 转载

男人的硬气,有七种表现男人,就要有铮铮铁骨,做事斩钉截铁,男人,需要满身的正能量。一、男人,就是不怕事的主,有事不怕事,没事不惹事,有了事情就要勇于担当,小崔那样的男人,不是一个人在战斗,所有……4个肾脏杀手已找到,肌酐不再上升,肾功能从此不损伤莫非凡主任北京肾病专家《大医本草堂》《名医请回答》等节目嘉宾肾病专家表示:心肝脾肺肾,虽然肾排在五脏最后,但它的作用却是最重要的。如果把肾比喻成一个锅炉,身体燃烧后产生的……你生活中的低落时刻是如何度过的?宅。一级低落:冥想弹琴二级低落:看电影三级低落:刷剧四级低落:看动画片五级低落:刷B站刷知乎总之先躺平,逃避一会儿生活也没关系。生活就……为什么部分肾病患者,不应服用单一种降压药?欧洲高血压学会和欧洲心脏病学会共同制定的《欧洲高血压指南》,以及《中国高血压防治指南》,都推荐单片复方制剂作为大部分高血压患者的首选降压药。单片复方制剂,是将多种药物制成……烂水果刨去烂的部分还能吃吗?别说还真能吃烂水果也不是全无价值前几天准备做蜂蜜柚子茶时,发现买回来的柚子坏了。这刀都已经架好准备开始切了。旁边的同事看了下,说把烂的部分去掉吧,应该还行。但是仔细……台湾36岁男星身亡,主动脉夹层造成血管阻塞,这种病很凶险9月16日,年仅36岁的台湾省男星黄鸿升被发现在家中的浴室内身亡。当时警方根据现场情况,初步判定黄鸿升的死因疑为准备洗澡时不慎滑倒碰到脑部昏迷而家中无人送医所致。9月20……吃药降血压,需要注意些什么?吃药降血压,需要注意些什么高血压远离高血压高血压用药吃药降血压,需要注意些什么?一、按照医嘱使用适合的药物目前临床常用降压药的有五大类,针对不同的人群,药物的……心烦易怒怎么回事1。压力过大,心里压抑现在竞争很激烈,人们的生活压力很大,平时的工作时间很长,人整天处于一种工作紧张的状态,下班后空闲时间要是这些压力缓解不出去,是很容易心烦易怒的。这都……还在发愁如何才能买到真茅台?这两个渠道,一定是你的最佳选择茅台酒在酒水界是一个怎样的存在?那大概就是,即使不喝酒的人,也会想要收藏一瓶茅台酒吧。茅台酒十分稀缺,很多人去买茅台酒的时候都是提心吊胆的,害怕买到假的茅台。……得了类风湿性关节炎为什么久治不愈?对于这个该问题,我想很多很多类风湿患者都遇到过,钱花了不少,医生看了不少,可都不见效,而且还屡次上当受骗,直至把最后一点信心都丧失了。其实这个问题很简单,主要是你的治疗不正确,……要想吃喝饱,身体要养好针对今年的天气有两种相悖的观点,一种认为是极寒,另一种认为是暖冬。这是因为今年冬天的天气属于乍寒乍热。在中医的理论中今年的年气特点是火燥之年,在节气前后会有升温,人体感受特别燥……当浓硫酸不小心溅到脸上时,或许只有15秒钟时间来挽救,建议了硫酸无机化合物,拥有很强的腐蚀性,当硫酸接触到皮肤时,会迅速腐蚀健康的皮肤和组织。而且硫酸的特点是脱水,当接触皮肤组织时,会迅速吸收皮肤组织中的水分,与水分产生热量,从而……
提醒内衣裤颜色也会影响性欲剃须泡变成液体该怎么办高速公路经济管理体制的必要性及经济管理的具体措施油茶苗一亩地种植多少棵?附油茶种植成本及利润分析从患者的依从性说说疾病的治疗效果薏苡仁除了利水消肿,最主要的作用其实是护心和抗癌怎样有效防止宝宝磨牙爱情容易被婚姻中的七种心态摧毁电商营销产品策划预约抢购平常要注意哪些事项可预防骨质疏松症夏天血压变低还需要调整降压药吗?人到老年,身体精气神皆虚弱,所以吃对三餐最重要!

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找新乡渭南铜川松江山南雅安松原荃湾淮北昭通平凉鞍山赤峰苗栗保亭池州渝北株洲陇南濮阳三沙秀山密云鸡西