点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你
　　随着人们的生活质量越来越好，对于健康的护理意识越来越差，导致我国每年的心脏病患者逐渐增加，对于心脏病有了较多的治疗方法，如果心脏病患者能够在治疗的过程中注重饮食选择，食用有利于缓解病情的食物，那么疗效定会更加显著。那么心脏病患者吃什么好呢？
　　经常吃膳食纤维素丰富的食物
　　膳食纤维素能够促进胆酸从人体中排出，减少胆固醇的生成，能够有效防治冠心病。膳食纤维素主要存在于蔬菜中，例如韭菜、竹笋、芹菜等，黄豆、燕麦中也含有丰富的纤维素。
　　预防心脏病的食物
　　1。豆腐
　　豆腐由大豆制作而成，是我们平常吃得比较多的一种食物，经常被做成豆腐汤、豆腐煲、卤豆腐等，豆腐的营养价值很高，含有大量的大豆蛋白，这种成分能够提供一种黄酮类物质，这种物质可以大大地降低低密度脂蛋白水平，从而达到维护心脏健康的作用。
　　2。核桃
　　核桃是十分有营养的一种坚果，有万岁子、长寿果的美称，核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，能够改善消化系统、保护皮肤和心脏、能够抵抗衰老。其中核桃中有一种OMEGA3脂肪酸成分，这是一种不饱和脂肪，能够强化心脏，降低胆固醇，对吃核桃对心脏好处多多。
　　3。沙丁鱼
　　沙丁鱼，也叫做萨丁鱼，肉质鲜嫩，含有大量的营养元素，营养价值十分惊人。沙丁鱼和核桃一样都含有一种OMEGA3脂肪酸成分，这种成分能够减少甘油三酯的产生，降低血压、缓解动脉粥样硬化，对心血管疾病有很好的防治、保护作用，特别是心脏病患者要多吃。
　　4。燕麦
　　燕麦是比较常见的一种健康粗粮，一般都是和大米一起煮成粥吃。从营养学的角度来看，燕麦还有丰富的粗蛋白质、脂肪、磷、铁、钙等，还有尼克酸、叶酸、B族维生素等，具有降低胆固醇、降低血糖、改善血液循环等作用，对心脏病的防治有着积极的作用。
　　5。木耳
　　木耳，有素中之荤的美称，是中餐中的黑色瑰宝，木耳有肠道清道夫的作用，所以很多人把木耳当做一种非常不错的减肥食品。其实木耳的作用还不止这些，木耳有抗血小板凝聚的作用，能够防治血栓形成、软化血管，对于心血管疾病，特别是心脏病有很好的防治作用。
　　这些食物平时很常见，很容易买到，价格也很便宜，对防治心脏病也有很多好处，不管有没有心脏病，大家三不五时多买一些回来吃吃总是没错的。

金匮要略论治风湿病I导读：此篇当与《运用《金匮要略》方法治疗风湿病》一文参考学习。《金匮要略》论治风湿病探析风湿类疾病简称风湿病，是指以肌肉、筋骨、关节疼痛为主的疾患，属于中医痹证范……肠道健康决定心理健康？肠道影响情绪？改变饮食习惯维持大脑健康别以为吃饭随便吃吃就好，其实吃不好不只是人体的肠道会出状况，连大脑也会被影响，越来越多研究证实肠道内微生物能影响大脑功能及情绪。肝胆肠胃科郑乃源医师进一步解释：肠胃道跟大脑本来……高温持续，各大医院脑出血患者暴增！医生夏季高血压最怕四件事62岁的柳大爷高血压已经5年了，久病成医，柳大爷对自己的身体情况很清楚。因为夏季经常不用做事，家里也比较凉爽，加上自己的血压比较平稳，他就擅自把降压药停了，想着天变冷的时候再继……春节合理膳食每天喝奶300毫升成年人每天喝奶300克（毫升）或服用相当量奶制品。一、奶类是膳食钙和优质蛋白质的重要来源。我国居民长期钙摄入不足，增加奶类摄入可大大提高对钙的摄入量。二、成年人每天……我，82岁，是一名养老院医生夕阳花开别样红，桑榆未晚再出发，5月27日，福州市国德老年康养中心举办国德长者医疗小分队成立启动仪式。福州市国德老年康养中心、福州国德医院院长陈峰，福州市国德老年康养中心……温情呵护病人！追求精湛技术锁骨、肋骨、腰椎多处骨折7月中旬，郑州中医骨伤病医院创伤骨科收治了一位因车祸致全身多处骨折的患者。对于车祸伤，我们首先要保证患者的生命安全，在对生命体征和手术风险进行评估后安排……脆弱又坚强的小豌豆新生命的第2个月这几天科室里传递着一个好消息：有个小护士怀孕啦！一开始觉得很奇怪，都还没喝喜酒啊，就这么高调的宣布怀孕？转过来一想，真是自己落伍了。网上那么多冻卵的、单身做试管的，现在早已不是……冰可乐解暑吗夏天天气炎热，很容易发生中暑的情况，那喝一点冰可乐能不能起到解暑的作用呢？上火的时候喝冰可乐又能不能起到下火的效果呢？冰可乐解暑吗有一定的解暑效果。可乐中含有……为了更好的照护失智者，让我们来感受一下他们的世界作为失智症照护者，您是否有这样的感触：病人倒是不痛苦，痛苦的是家属，是照护者。但你知道吗？失智症患者是非常痛苦的，特别是早中期患者。当作为照护者明白了患者的痛苦和痛苦的原因，就……共照故事糖友注射胰岛素错误导致低血糖昏迷，差点儿丢了命韩阿姨被120急救车送到了医院，她是因为低血糖昏迷了，幸亏当时家里有人在，否则后果不堪设想她有多年糖尿病病史，自己都说平时血糖控制得一塌糊涂，高的时候很高，低的时候很低。……体毛太多能刮掉吗？两处的体毛尽量不要刮，刮掉对身体没好处导语：体毛真是让人又爱又恨，有些身体部位的体毛太过旺盛了，会招致他人反感，有的身体部位体毛太过稀薄，又会让人抓狂困扰。前一种情形说的是腿部和嘎吱窝，后一种情形说的是头皮。体毛在……心脏病死对头，天然救心丸，你还不知道吗点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你随着人们的生活质量越来越好，对于健康的护理意识越来越差，导致我国每年的心脏病患者逐渐增加，对于心脏病有了较多的治……