优秀传统文化蕴含着丰厚的民族精神和道德理念，为了让青少年更好地学习、理解和亲近传统文化，生活道公益基金创始人王成亚老师，在开营的首日就给孩子们讲授道德经，传授中国非物质文化遗产中医养生传统导引法。学员们在王老师的带领下打坐，站桩，激发潜能，有很多学员表现出色。
　　在道德学堂的第三天，张小瑛老师又将人类非物质文化遗产吴氏太极拳带入课堂，为孩子们讲述申遗的艰难过程。学生们学得津津有味。有的孩子高兴地说，这是第一次近距离感受非遗文化项目传承人和作品，为祖国的非遗文化成果感到骄傲和自豪。
　　一阴一阳之谓道，一静一动乃养生。生命在于静与动，生长壮老导引功。孩子们的打坐时间都在不断提高，渐入佳境。
　　从具体的做法和讲授中，引导青少年从中华优秀传统文化中汲取成长的力量，进而当好传统文化的传承者。
　　注：为保护青少年隐私，仅发送真人远景图片。

毛衣洗完就变形变硬？教你4个清洗毛衣的小方法，轻松解决现在到了秋天，又到了我们可以穿毛衣的时候了，但是有很多小伙伴在洗毛衣的时候应该都遇到过毛衣变形和变硬的问题吧，本来开开心心地把毛衣洗干净了，等它干了正准备穿的时候就发现毛衣变得……新手买牛排必看，手把手的教你如何选购美味好牛排一、牛排种类中国目前销售的牛排分为三大类：合成、整切、原切。各位买牛排，必须买原切的！只有原切的才是真正的牛肉！新手最简单分辨方法：看配料表！配料表里只有牛肉的就是原切，……骨质疏松的预防和治疗骨质疏松的预防和治疗前两节讲了，人老了以后会变矮，变矮变低的主要原因是腰椎弯曲、腿弯曲、足弓塌陷，为什么会出现这种现象呢？最主要的原因就是骨质疏松。如何做到50岁的年龄，……生活道公益基金传播优秀传统文化优秀传统文化蕴含着丰厚的民族精神和道德理念，为了让青少年更好地学习、理解和亲近传统文化，生活道公益基金创始人王成亚老师，在开营的首日就给孩子们讲授道德经，传授中国非物质文化遗产……分享个人的经验阅读十年，意味着什么？很多年前，一直梦想着有一间属于自己的书房，里面摆放着自己喜欢的书籍，别无他物。想不到，这个梦想十年前就已经实现了。这十年以来，大部分的时间，我都在这里度过，这十年当……夏天常给家人喝这些汤，鲜美便宜又营养，清热去火，做法还简单夏天到了，炎热的天气让人动一下就大汗淋漓，不仅带走了人体的大量水分，且消耗了不少营养，且高温天也让人食欲不佳，这时我们不妨在餐桌上增加些汤汤水水，既能补充水分和营养，还能打开我……啤酒界3大巨头销量持续下滑，惨遭国民嫌弃，它却一举成名如果你也喜欢美食美酒，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语：啤酒3巨头销量持续下滑，惨遭国民嫌弃，它却一举成名，年销10个亿！相信大家也知道，每年到了夏季的时候，天……得了心脑血管疾病才知道，原来时刻关注自己的情绪问题这么重要无缘无故被领导批评，心情沮丧地回到家，想要与心爱的伴侣倾诉却反被泼了一头冷水还是你自己太矫情，转身走入厨房，柴米油盐，吃喝拉撒，生活的噪音像狂风一样从四面八方涌入内心。情绪濒临……刘懿博士说肺癌（二亖七九）体检CEA高，肺有小片影，我提出建昨天下午的门诊上，有一位女士带着父亲的体检报告过来就诊，他父亲今年58岁了，两个月之前进行了体检，让这位女士比较困扰的是CEA，也就是癌胚抗原比正常值高，高了多少呢？高的并不多……天天如此都是美好的一天天边已泛起红彤彤的金霞，旭日初升，大地生辉。一日之计在于晨，早起的鸟儿有虫吃。为了健康，人高兴的去公园晨跑。鸟儿啁啾，树叶竦竦落下，嗖嗖的冷风，无法嗅到往日里……产后抑郁症的症状是什么抑郁症是一种常见的心理疾病，与现实生活中的压力有很大关系。目前，产后抑郁症是一种发病率较高的抑郁症。了解产后抑郁症的症状，可以帮助患者及时抓住治疗机会。产后抑郁症的发作会……夏季开胃菜糖醋藕，掌握3个重点，色泽红亮不发黑，口感脆嫩酸甜夏天是新鲜莲藕上市的季节，刚上市的莲藕口感脆爽，怎么做都好吃，有时候买到刚挖出来的嫩藕，买回家洗洗就直接生吃了，味道也是很好的，除了直接吃，它还能榨汁、清炒、凉拌等等；在夏季多……