这是一个真实的案例，她今年28岁，重度抑郁，第一次看诊的时候说到：真羡慕你们这些人，每天早上活力满满，生活里都是阳光五颜六色，而早上对我来说却是灾难的开始！
　　太阳还没升起我就开始浑身不舒服，哪哪都疼但具体哪疼又说不上来，脑袋里像有无数的蚂蚁爬过，这种感觉特别特别难受，正常人根本就无法理解和感受，那种浑身没一点劲儿四肢无力连起床都觉得好难，干啥都提起劲儿，没心情没状态，整个世界都是灰色的，像一个无形的网笼罩着我，越收越紧，活着真的好累呀，是不是死了就解脱了直到下午或晚上这种感觉才会稍微好转，而这种情况我天天都在经历，不知道我还能坚持多久，我想过无数种自杀的方法，跳楼割腕卧轨，每天都在我的脑海里一遍遍上演，如果没有我2岁的孩子和我爸妈，可能我早就不在了吧
　　听她这么说我心里边像压了块儿石头一样难受，眼泪不受控制的就流下来了，想起了我刚从事精神科的时候治好的第一个患者，也是重度抑郁的年轻妈妈，准备带着自己4岁的孩子一起死，我问她：你想死孩子想死吗？她说：孩子不想死，可是他还那么小，我不在了他一个人咋活呀，和我一块儿死了他也不用受罪了。
　　我知道她当时也在经历着这个女孩一样的感受，但是现在她和孩子都过的很好，孩子今年已经40多岁了，也大学毕业结婚生子了，分享这个案例是希望告诉大家，抑郁症不是癌症，虽然我们不能完全感同身受他们的痛苦，但我相信真正的医者都会尽自己最大的努力，用自己的毕生所学去帮助他们回归正常的生活。

居家1号饭教您日常如何养肾？注意这几点，肾脏越来越好肾脏是人体非常重要的器官之一，通过排泄功能排除体内代谢废物，调节水、电解质和酸碱平衡，以维持机体内环境的稳定，并通过内分泌功能参与机体的营养代谢过程。每个人都希望自己到60，7……男人年过四十，开始力不从心，最应该做的是什么？生、老、病、死是世间万物统一的自然规律，任何生命都逃不过衰老的过程，衰老在人类身上则表现为各种身体机能的下降。如年过四十的男性，体能会随着年龄的增长而逐渐下降，机体分泌的性激素……长期喝茶的人与喝白开水的人相比，哪种人身体更好？现在人们的养生意识得到了很大的改变，会更加关注身体的健康，更多人也开始注意养生。现在人们知道了补充水分对身体的重要性。很多人觉得喝水索然无味，比较单调，所以喜欢喝茶，但也……马伊琍和袁泉同框出现，一眼看出婚姻幸不幸福的差别刚拍完时尚大片的前半生姐妹花马伊琍和袁泉，如今出席活动再次同台，这次的同台又会让我们发现什么明显的区别呢？不过这次两人站一起，考验的却是两人婚姻情况的差别，毕竟女人的婚姻生活幸……三伏天睡前把生姜涂在脚底，坚持7天，3个好处找上门俗话说的好：冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方常吃生姜，不怕风霜。殊不知生姜不止食用有效果，涂在脚上也有很强大的功效，三伏天睡前把生姜涂在脚底，坚持7天，3个好处收入囊中！生……被问楚乔传2开播，林更新急忙甩锅，一句话透露女主人选《楚乔传》讲述战乱中，女奴楚乔特立独行，虽然身份卑微，但依然不屈服命运的安排，协助建立新政权中有关守护，信仰，爱情，背叛的故事，楚乔传奇的人生加上扣人心弦的剧情，让《楚乔传》荣……一天中3个易发胖的时间，若你能咬牙熬过，或助体重慢慢下降随着现在人们观念的转变，不再以胖为美，对于大多数女生朋友来说，生命不止减肥不休，越来越多的女性朋友，开始追求骨感美，要想减肥首先就要管住嘴迈开腿，这也是很多人都公认的道理，但是……热水比冷水更容易结冰是真的吗？如果有人问你：冷水和热水哪个先结冰？相信你一定会觉得这个提问的人是不是傻了，当然是冷水先结冰了。然而，事实上有时候还真未必。特定条件下可能热水结冰比冷水还要快，这是怎么回事呢？……农村不起眼的仙鹤草，没想到价值这么高，别再把它当杂草啦农村不起眼的仙鹤草，没想到价值这么高，别再把它当杂草啦！农村野草成千上万，比如大家熟悉的蒲公英、鱼腥草、车前草、益母草等，它们虽是农村常见的野草，但都是防病治病的中药材，……三明治冷的可以吃吗？过夜的三明治可以吃吗壹健康经验外面卖的三明治都少不了沙拉酱，但其实一般沙拉酱能量高达535kcal100g。也就是说，每吃100g沙拉酱相当于吃了两个中等大小的馒头。三明治冷的可以吃吗三明治分为……你知道抑郁症患者的一天是咋熬过来的吗？这是一个真实的案例，她今年28岁，重度抑郁，第一次看诊的时候说到：真羡慕你们这些人，每天早上活力满满，生活里都是阳光五颜六色，而早上对我来说却是灾难的开始！太阳还没升起我……你是怎么与你看宝贝聊天的呢？中午女儿写完作业跟我说，老妈这边的生字我明天写。我：可以的呀。女儿：老妈，你明天几点起床。我：我六点啊。女儿：哦，那你起来的时候喊我啊……