全国碘缺乏病日
　　5月15日是全国碘缺乏病宣传日，也被称作全国碘缺乏病防治日。是为了提高国民对碘缺乏病危害的认识，促进国民身体健康而设立。
　　为什么碘是人体必需的微量元素？
　　碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素一样，都是人体必须的营养素。它在人体的含量仅有20～50毫克，约为身体重量的二百万分之一，属于微量元素的一种。尽管含量极低，却是机体各个系统，特别是神经系统发育所不可缺少的。
　　碘在人体是无法合成的，只能够从外界环境中摄取，如果我们没有去补充它，在日常生活中水和土壤中含的碘是不够的，所以还是要适当采取措施，如果没有采取措施就会引起缺碘。人体对碘的储存能力有限，在停止碘摄入的情况下，体内储备的碘仅够维持2到3个月。而预防碘缺乏病最简便，最安全有效的方式就是食补。
　　众多零食中，坚果常常被人们认为是最健康的零食之一。核桃、开心果和松子仁等坚果，以及蜜饯等零食中的碘含量也是比较丰富的。适当的食用美国开心果有助于碘的补充。美国开心果不仅可以补充能量、缓解焦虑，还能增加饱腹感，避免过度饥饿。烘烤过的美国开心果含有所有9种支持生长和维持健康的必需氨基酸，它属于完全蛋白。没想到小小一颗开心果，竟有如此丰富的营养。

尿酸升高痛风难忍？别慌，玉米和它一起吃，肾脏越来越强壮随着现代人生活、饮食改变，不仅高血压、高血脂等问题层出不穷，就连尿酸都开始升高了！可能大家对高尿酸血症比较陌生，但想必你应该听说过痛风！据临床调查表明，高尿酸与痛风……今天仍有大雨！本周闷热的天气又回来了今天出门的时候你是不是发现闷热的天气又回来了本周还会伴有不小的雨势新的一周，大家加油哦！今天白天，本市仍有对流性降水，阴到多云有阵雨或雷雨，局部地区雨量……糖尿病性高血压中医该怎么防治？糖尿病性高血压在中医辨证体系内没有具体的病名，但属于中医消渴眩晕头痛的范畴。糖尿病性高血压对于心、脑、肾的损伤较大且不可逆转。其损伤程度远远大于单纯的糖尿病、原发性高血压及糖尿……燥热之邪过盛则会咽干唇焦皮肤干燥，中医该如何调理？众所周知，津液的正常代谢，是维持体内津液的正常生成、输布和排泄之间相对衡定的基本条件。如果津液代谢失常，即津液的输布失常、津液的生成和排泄之间失去平衡，就会导致津液的生成……我老伴儿的脑萎缩病还有不少奇葩的事儿呢我昨天写完了到家乐福超市买西红柿的事儿，非要买好几袋。我老伴儿没有正确的判断能力了，经常是看别人干啥他就要干啥，从众。有一次去单位参加活动，他有活动他都会去参加，自己去自……2种肾病会遗传，进展较快，尿毒症发生率高慢性肾脏病是一类病因复杂的肾脏疾病，比如原发性的肾炎综合征、肾病综合征等等，病因有很多。遗传在其中起到了一定作用，但并非主要病因。然而，有2种肾病具有遗传性，而且进展较快……Duus神经系统疾病定位诊断学，解剖生理临床（第8版中译本）PeterDuus的著作《神经系统疾病定位诊断学》帮助一代又一代的医师完成了他们的职业培训。负责该版本的编写组在继承原著思想精粹的基础上，吸收了该领域的最新研究成果，对原著进行……糖尿病人，口渴喜饮多尿消瘦多食易饥体倦无力，2药来改善糖尿病，在中医上称为消渴病，大多数属于气阴两虚型，患者常常口干多饮，小便频数，身重困倦，气短懒言，神疲乏力，大便黏滞不爽或便秘，舌质红、苔黄，脉弦数等，有些患者常常伴有阴虚内热……夏季养肺坚持这五点，全做到挂号费都省了众所周知，肺结节与二手烟，厨房油烟以及大气污染雾霾颗粒脱不了关系，日常生活中我们除了避免这三种客观因素之外，做好以下这五点，夏季养肺更健康。一、戒烟避免油烟戒烟尤其……科普相信我，你也可以用R语言画出这么漂亮的桑基图桑基图（Sankeydiagram），即桑基能量分流图，也叫桑基能量平衡图；是一种特定类型的流程图。可从线条的走向，粗细的变化和节点间的比较观察对它进行分析观察。图中延伸的分支……张昶博士专家门诊时间张昶主任医师北京中医药大学博士骨伤疼痛疑难病专家医学科普名人主治病证运用微痛针刀、穴位注射、神经触激、针灸正骨，治疗下列病症，取得显著疗效：……每日一点碘，健康多一点全国碘缺乏病日5月15日是全国碘缺乏病宣传日，也被称作全国碘缺乏病防治日。是为了提高国民对碘缺乏病危害的认识，促进国民身体健康而设立。为什么碘是人体必需的微量元素？……