肾虚可以从饮食、药物和日常生活三个方面进行调理。
　　第一，中医认为黑色入肾，宜多食黑色食物，如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米等。另外，山药、枸杞、栗子等也有一定的补肾作用。
　　第二，药物调理，首先需要根据患者的症状，选择不同的药物。如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸。如果是阴虚内热，可以选用知柏地黄丸。肝肾阴虚的患者可以用杞菊地黄丸。肺肾阴虚的患者可以用麦味地黄丸。肾阳虚的患者可选用肾气丸。肾气虚的患者可以选用参芪地黄丸。肾精亏虚的患者可以在六味地黄丸的基础上，在医生指导下加用枸杞、菟丝子等中药。
　　第三，患者平常生活中应避免熬夜，避免过度性生活，保持心情的舒畅。

肾虚怎样调理最好最快？肾虚可以从饮食、药物和日常生活三个方面进行调理。第一，中医认为黑色入肾，宜多食黑色食物，如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米等。另外，山药、枸杞、栗子等也有一定的补肾作用。第……月经3天干净和7天干净的女性，哪类人更容易衰老？女性要提前了女孩子从13岁左右进入月经初潮，从此之后每个月总有固定的几天要迎接大姨妈的到来，这对于很多女孩子来说是非常痛苦的，尤其是夏天酷暑难耐的时候，还要垫上厚厚的卫生巾，还有很多限制，……不可思议美食杨梅蒸糕材料：杨梅20枚，面粉50g，鲜奶250ml，白糖250g，鸡蛋4枚，熟猪油200g。制作方法：将杨梅洗净榨汁；将面粉、白糖、牛奶、鸡蛋、猪油、……起来了，但头头是软的，这也算阳尾吗？有次出诊，给我印象特别深，一个小伙子刚坐下就满脸通红，不好意思地说：医生，我好像患上了‘阳尾’，就是‘起来’的时候，‘闺头’怎么也不硬。我：。这样的问题，其实我在门……肾衰竭患者预防尿毒症5个方法肾衰竭和尿毒症都是对患者身体伤害非常大的肾病。如果肾衰竭不能够及时治疗的话就非常有可能引起尿毒症，那样对于患者身体的伤害就会更大。所以肾衰竭患者应该要特别注意做好预防尿毒症的工……月经刚走，一件事急不得，一件事拖不得！男人不注意，女人要遭殃如果一个大大咧咧的女汉子突然某天变成了娇滴滴的林黛玉别惊讶，她多半是。。。。。。不要觉得她善变或矫情，实在是大姨妈这个小妖精太磨人。来了大姨妈，身体不舒……蟹逅钳王夏日没胃口，捞汁小海鲜拯救你海鲜的网红吃法：捞汁海鲜，绝对拯救你夏日没胃口。捞汁的口味特点是：酸、甜、鲜、咸、微辣；捞汁菜品是一款凉拌菜的升级与创新产品，少放汁即为拌菜，多放汁即为捞菜；捞汁菜以无油……春季草长莺飞，适合外出踏青郊游，但一定要注意防护呼吸道疾病哦抗击新型冠状肺炎，呼吸道疾病可由病毒，细菌，支原体，衣原体等多种病原体引起，可以通过空气，飞沫或者密接传播，不管是何种原因），在疫情还在的情况下，还是给大家说几条小建议一……什么是自然冲击疗法什么叫自然？在人类面前应该人人都会，不用学就会的方法，或自己还没有意识到就做出来的行为，就叫自然。在动物界，动物们也应该会，而且是很自然的会，才叫自然。冲击是……为什么肝癌一发现就是晚期？这几件伤肝的事情，越早知道越好世卫组织癌症专家表示，2020年全球癌症确诊患者达1920万，癌症死亡人数达1000万。全球15的人在其一生中会罹患癌症。但三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症可通过早期发现……女生直发中长发型如何打理女生的头发稍长一些，如果留成一些女生直发发型就是特别的不错的，比如说这些直发中长发型，她们的直发女生发型还可以设计成不同的造型的，这样的女生直发发型好看又有活力，相信你用起这样……王俊凯新片未播即获奖，奋起直追易烊千玺，却被嘲二人必有一争？近日，观众们期待已久的《向往的生活》第五季终于播出。虽然常驻嘉宾增加了张艺兴，但不一样的配方，却还是一样的味道。不过，在前几季节目中，敞开肚皮大吃特吃的彭昱畅，却不同以往……