刷牙时又双叒叕出血了？不重视牙龈出血的人，你们会后悔的

　　如果说有什么事让人感到困惑又无奈，那么牙龈出血一定榜上有名。
　　每当刷牙、啃苹果、嘬牙龈后，看着可怕的牙刷、水果、口水，想到那些可能已经被自己咽下去的血，再冷静的人也会不禁抓狂：
　　怎么又双叒叕出血了呀！我还有救吗？牙龈出血几大误区，你中招了吗？
　　多数不懂牙齿护理的人，牙龈出血时，可能曾踩过以下雷区：
　　应该是最近上火了，喝点凉茶降降火。
　　缺维生素C了，多吃点水果补充维生素C。
　　嗯，一定是刷牙太用力了，下次小力点就完事儿了。
　　出血了那就止血呗，买支xx牌止血牙膏回来。
　　买点药或者用偏方治一治。
　　流这点血没啥大不了，不管了。
　　如果你没踩过这些雷，希望你不要好奇去尝试，跟着我一起看下去，学习科学靠谱的关于牙龈出血的小知识牙龈出血，并不是小事
　　牙龈出血是口腔疾病常见的症状之一，轻者表现为在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时出血，重者在牙龈受到轻微刺激时就会出血较多甚至自发性出血。
　　牙龈出血通常不是小事，大部分情况下是牙周健康亮红灯的表现。一般健康的牙龈，在刷牙、啃苹果时都不会出血。为什么牙龈老出血？
　　01、牙龈发炎
　　一般来说，牙龈出血通常是因为：牙齿没有清洁干净在牙菌斑刺激下牙龈发炎牙龈出血。
　　牙龈发炎可以分为牙龈炎和牙周炎，二者的区别是有没有牙周组织的萎缩。
　　牙龈发炎出血时，如果用止血牙膏有可能会耽误病情，将牙龈炎拖成牙周炎，将牙周炎拖成更严重的牙周炎。
　　而牙周炎引起的牙周组织萎缩，通常是不可逆的。并且牙周萎缩到一定程度，牙齿就会摇摇欲坠，渐渐离开你了，等到这时才想起要治疗可能就晚了。
　　所以如果一直拖着牙龈出血不管，相当于放任自己的牙齿一颗颗离你而去。
　　02、其他系统疾病
　　牙龈出血也可能是白血病等血液疾病发出的危险信号，没错，就是那些狗血韩剧情节里的白血病。
　　虽然这种情况很少见，但牙龈出血严重时，我们牙医常常会建议患者查个血。挽救牙龈出血，这2招很管用
　　01、好好刷牙
　　很多人一看刷牙出血就不敢刷了，其实这是错误的做法，往往刷牙容易出血的部位，就是没有清洁干净的部位，牙龈有炎症。
　　这时越流血越要好好刷牙和使用牙线，清理干净牙齿，牙龈就不流血了。
　　建议大家在刷牙出血时先漱漱口，把牙刷清洗一下，加点牙膏重新刷刷出血的地方。等软垢和牙菌斑被清洁干净之后，牙龈出血的症状就会慢慢减轻。
　　02、定期洗牙
　　而如果每天好好刷牙也没能改善刷牙出血症状的话，建议去正规医院诊所找医生看看自己是否需要洗牙，通常洗牙是能从根本上解决牙龈出血的最好最直接的办法。
　　只要不是全身系统性疾病引起的牙龈出血，通过洗牙去除牙结石几乎都能解决。
　　建议大家每年洗牙一到两次，这是最便宜最有效的口腔预防保健措施之一。洗牙，早洗早快乐！