选用这种没有杂质的，又白的新鲜猪肥膘，没有新鲜的冷冻的也可以，只要没有红肉，有些肥膘里面含有像瘦肉颜色的，那种出油率低，除非你喜欢吃油渣
　　买回来的肥膘先用清水洗几遍，然后切成小块，切大块的话，以后吃油渣还得改刀，麻烦，
　　锅烧水，将切好的肥膘放到锅里煮开，捞出沥干水分，锅烧热，倒入少量开水，把煮过的肥膘放到锅里小火慢慢煮，煮到水分蒸发完了就开始出油了
　　保持小火，铲子不时的在锅中翻动，以防粘锅，糊底了就不好吃了
　　看到肥膘变成焦黄色的时候，把切好的姜片放到油里，继续小火熬制，途中可以加一点水，这样出来的油更白
　　看到肥膘变成深黄色，跟油渣差不多的时候，就把油搞出来，拿个密集一点的漏勺把油渣捞出来就能剩下干干净净的猪油了
　　最后的油渣撒点盐就可以直接吃了，也可以放点香干蒸着吃，那将是另外一种美味了。
　　最后炼出来的猪油洁白如雪，晶莹剔透，用它直接拌饭也可以，拿去炒青菜更是好吃，
　　如果你还不知道怎么炼油，就来看看吧

你还在这样炼猪油，Out了，农村婆婆是这样炼油的，又白又香选用这种没有杂质的，又白的新鲜猪肥膘，没有新鲜的冷冻的也可以，只要没有红肉，有些肥膘里面含有像瘦肉颜色的，那种出油率低，除非你喜欢吃油渣买回来的肥膘先用清水洗几遍，然后切……研究发现，这4类体质易患糖尿病！看看你有没有？如何预防有方法糖尿病，中医称为消渴病，是在先天因素（遗传）和后天因素（饮食、运动、年龄、肥胖等）联合作用下形成的一种慢性、全身性、代谢性疾病，是以血糖升高、尿糖阳性为主要临床特征的代谢紊乱综……福能健康管理中心2021年春节放假通知2021年春节放假通知福建省福能健康管理中心2021年春节放假时间为2021年2月11日至2月17日，共七天。2月18日（周四）正常上班。放假期间体检业务暂停……慢性肠炎的症状都有什么？慢性肠炎的症状根据疾病严重程度不同，具体的表现也有所不同。症状较轻的病人可能会出现少气懒言、面色不华、间断性腹部隐痛、精神不振、腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫，或出现水样……胃癌早期检测有法宝，了解这些检测方法让胃癌无处可藏阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯～11月29日是胃癌关爱日，旨在呼吁全社会集结爱心之力，帮助胃癌患者拥抱美好明天。在这一周里我……七零后，痛并快乐着猝不及防的恍惚中，七零后已经走过了人生的几道坎。父母老去的老去，儿女成家的成家，本该享乐的年龄，承受着房贷，车贷，升职的压力，七零后，你的快乐有几何？好多人说，我们……溃疡性结肠炎的病因诊断治疗，来了解一下溃疡性结肠炎是一种病因尚不清楚的发生在直肠和结肠的慢性非待异性炎症性疾病。临床主要表现为腹痛、腹泻、黏液脓血便，多呈反复发作的慢性经过，表现为发作期与缓解期交替，少数患者症状持……胃越撑越大，越饿越小？别再随意吃了不少减肥的人第一步往往就是饿着自己，认为饿着饿着就会把胃饿小了。的确，很多人觉得只要一段时间吃得很少甚至不吃，以后就会吃一点就饱了，那这真的是因为胃变小了吗？为什么……水壶又又又有水垢了？5个方法让水壶干干净净不管是烧水湖还是泡茶壶，即便是304不锈钢内胆，也依然逃脱不了水垢的覆盖。一有水垢，水壶就脏脏的，不仅喝水的时候会嫌弃，对身体健康也有影响的哦。家中的自来水含有离子钙，在……吃芹菜不吃叶，营养物质少一半，用芹菜叶做的美食你吃过吗？文：萧筱由于不同家庭的饮食习惯不同，导致了很多人在吃芹菜的时候都有一个普遍的特征，那就是去掉芹菜的叶子，只吃芹菜的茎部。因为这些人认为芹菜的叶子是不能吃的，但是事实……运脾汤调理脘腹胀满，食少纳差，呕逆，便秘这篇文章就给大家分享一个调理脘腹胀满，食少纳差，呕逆，便秘，的方子。运脾汤的组成以及加减法组成：党参，白术，茯苓，佛手，枳壳，石菖蒲，炒麦芽，仙鹤草。功能：健……不可小觑的身体自愈能力一个肿包突起右眉正中，我用手轻抚还阵阵疼痛。妻说年纪大了容易得病，不行就上医院去看医生。我说这未必不是一件好事：免疫系统开启了排毒功能！妻说……