一提到三高，大家总是想到高血压、高血糖危害大，高血压引起心脑血管疾病危及生命，高血糖引起糖尿病。但却很容易就忽略了高血脂，高血脂这个无声的杀手，刚开始症状不明显，一到症状明显的时候，就是在准备要我们命的时候了！因为长期的高血脂，很容易引起动脉粥样化，血管变硬、变窄，如果在我们的心脏，就会引起心肌梗塞，如果在我们的大脑，就会引发中风！
　　高血脂这么危险，日常饮食有什么要注意的吗？康康来告诉你，这2个食物千万别吃啦！
　　1。羊腰子
　　夏天的夜晚，烧烤店里的你，是不是吃完烤串都会点一个羊腰子，最后再吃，羊腰子胆固醇含量非常高，如果自身血脂高，再吃羊腰子，很容易导致动脉粥样硬化，严重的危害我们的心血管健康。不只是羊腰子，猪腰等内脏也尽量不要吃。
　　2。虾米
　　一提到虾大家是不是急了，烧烤也不能吃，小龙虾也不能吃，整个夏天还有什么乐趣，先不要慌，听康康给你讲，虾米中因为胆固醇比较高，高血脂人群是不能吃的，而小龙虾不一样，小龙虾的胆固醇含量要远低于虾米，所以可以适量的吃。

补充优质蛋白质，蛋白短肽可少不了食纳佳立雅易服前段时间去医院做体检，体检报告显示没什么大问题，但就是自身抵抗力比较差。医生告知平时要注意饮食，多补充优质蛋白质，平时可以吃点蛋白短肽。蛋白质是免疫器官以及抗体重要的组成……亳州市谯城区政协副主席吴浩一行考察甘草医生7月15日，杭州市滨江区政协张爱莲副主席，滨江区市场监督局副局长刘哲等相关领导及亳州市谯城区政协党组成员、副主席吴浩一行考察甘草医生在中医药产业发展方面的工作，并在甘草医生总部……折纸玩到极致，也能用来救人，玩纸54年，竟徒手折出一颗卫星辞去百万年薪，NASA顶尖物理学家玩纸54年，竟徒手折出一颗卫星！在美国NASA航天历史上，曾经有个大事件。足足有上百平方米的卫星太阳帆，需要被送上太空。可容纳空间……70岁的人，40岁的血管，如何做到？方法人人都可学在心内科，我们经常看到子女陪父母来看病，但是今天我们要说的这个病例却是70岁的老母亲陪43岁的儿子来做心脏支架。不仅如此，后来经过了解这位70岁的老母亲自身已经患高血压20多年……正值春季，是肺热咳嗽的高发季节，4个预防手段列出来给你了正值季节交替之际，很多人容易出现咳嗽、感冒等症状。在这个季节，人们若是不注意保暖、饮食不当，就容易造成免疫力低下，引起外邪感染。其中肺热咳嗽便是常见的一种，肺热咳嗽是由于……春雨贵如油乌阴阴的天沉得快要压下来，憋屈到晌午，老天爷才发威，下起了雨来。也该是时候下雨了，干旱许久，还在担忧老天爷几时下雨，如今久逢甘霖，不用再忧愁了，……立冬之日，老中医教你怎样做冬季养生今天是2020年的11月7日，二十四节气，立冬，习惯上，我国人民把这一天当作冬季的开始。宋代仇远一句：细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。生动地描写出了冬天刚刚来临的景象，是啊！从……糖尿病的她常年吃葡萄，血糖仍达标，血糖高原来是它导致的导语：清晨踱步在新鲜的水果摊边，一颗颗晶莹剔透的小葡萄排列得整整齐齐，驻足停步，轻摘一颗放入嘴中，清香甜口，别提有多幸福了！这时，路边小摊上发出了一对老夫妻的声音，你在干……吃海底捞时，这4样食物可以免费带走，服务员不拿白不拿吃海底捞时，这4样食物可以免费带走，服务员：不拿白不拿火锅这种美食相信大家都特别喜欢吃，说到火锅，大家应该首先想到的就是海底捞。海底捞不仅口味佳而且服务特别到位，这也是为……血脂太高怎么办？戒掉这些让血液不再油腻一提到三高，大家总是想到高血压、高血糖危害大，高血压引起心脑血管疾病危及生命，高血糖引起糖尿病。但却很容易就忽略了高血脂，高血脂这个无声的杀手，刚开始症状不明显，一到症状明显的……饮食不节，酒桌豪饮引来痰湿阻滞，阳事不举，悔时晚矣前几天来了一位患者，被他的好朋友送到了我这里，说是正在喝酒呢，他想吐口痰却发现怎么都吐不出来，等他缓过来之后，我详细的询问了他。这才知道，他今年37岁，是一个家具城的老板……农村这种野草很稀少，药材名叫千层塔，能卖300元一公斤千层塔这个名字可能平时没听说过吧，你一定觉得它的名字很特别，有一种想了解的冲动吧。其实大家有所不知，千层塔是一类中药材，在山区林下生长的都有，平时可能被我们忽略了。这可是一种非……